A slăbit 15 kilograme în 3 luni

Faceți cunoștință cu Hanne-Catherine

Într-adevăr, acest program oferă livrarea de feluri de mâncare proaspete (cu adevărat proaspete) și pregătite de un bucătar cu 2 stele Michelin, Mauro Colagreco, pentru a slăbi cu lăcomie. Ne spune Hanne-Catherine !

Povestea creșterii mele în greutate

Numele meu este Hanne-Catherine și am 23 de ani. Sunt amândouă student și caut un prim loc de muncă. Pentru 1,73m, am avut întotdeauna o greutate destul de normală, în jur de 70 de kilograme. Dar, de aproximativ un an, mă ocup de medicamente, unul dintre efectele sale secundare fiind creșterea în greutate. Deci, în ianuarie, scara mea a arătat 99 de kilograme. A fost prea mult! M-am simțit foarte rău despre mine până la punctul în care nici măcar nu puteam ieși din casă. Pe stradă, m-am simțit anormal. Mai ales că înainte de acest tratament nu eram deloc supraponderal. Schimbarea a fost foarte greu de trăit.

Experiența mea Kitchendiet

Mama mea, în fața consternării mele, mi-a spus despre soluția de slăbire Kitchendiet. Ea m-a încurajat să iau un program. Din fericire, pentru că nu știam deloc această soluție și nu făcusem niciodată dietă până acum. Eram puțin pierdut în fața tuturor.

După ce am comandat telefonic, mi-am primit repede mesele și am început programul. La început mi-a fost puțin foame. Dar treptat stomacul meu s-a obișnuit cu cantitățile mai mici. Și lucrurile se îmbunătățeau din ce în ce mai bine, mai ales cu ajutorul Marinei dieteticianul meu cu care aveam programări telefonice la fiecare două săptămâni. Mama m-a încurajat și ea foarte mult, sprijinul ei a fost foarte important.

Rezultatele mele

Scopul meu a fost să slăbesc aproximativ 20 de kilograme și de acum am pierdut 15. Nu sunt prea departe de greutatea mea. Am făcut cele 3 sferturi ale drumului și sunt destul de mândră de mine, pentru că nu am crăpat niciodată. Este adevărat că nu am evitat pătratul de ciocolată pe care îl oferă programul, chiar am abuzat-o puțin, dar rezultatele sunt acolo: în 3 luni, -15 kilograme pe scara mea !

Și cel mai important lucru este că psihologic mă simt mai bine. Sunt mai puțin incomod și nu mă mai împiedic să ies afară. Pot să îmbrac niște haine care nu se mai potriveau și asta e foarte frumos. Prietenii, familia și toți cei care m-au susținut văd pierderea în greutate și sunt mândri și de mine.

Si dupa ?

În rest, aș vrea să mai pierd 8 kilograme. Pentru asta, voi continua cu preparatele dietetice și mai ales nu voi opri sportul. Am încă 3 săptămâni de program Kitchendiet și, după părerea mea, până atunci îmi voi fi atins obiectivul.
După părerea mea, nu există niciun secret, pentru a slăbi trebuie să ai 2 obiceiuri simple: să mănânci mai bine și să faci mișcare !