Acum este momentul să luptăm împotriva obezității la copii

este

Trei aspecte principale ale stilului de viață al unui copil sunt sau nu susceptibile de a promova un mediu propice obezității: dieta, activitatea fizică și gradul de viață sedentar și, mai ales, numărul de ore petrecute uitându-se la televizor sau jucând jocuri pe computer. Programele de prevenire ar putea transmite un mesaj simplu și se pot concentra pe un aspect, cum ar fi îmbunătățirea dietelor sau reducerea numărului de ore petrecute în fața televizorului sau transmiterea de mesaje care se concentrează pe ambele: dieta, activitatea fizică și sedentarismul.

Adaptați mesajul

În plus față de mesajele ca atare, poate fi necesar să adaptați programul la copiii vizați. De exemplu, sporturile și activitățile oferite pot varia în funcție de faptul că sunt destinate fetelor sau băieților. Vârsta copiilor va determina, de asemenea, ceea ce este acceptabil și fezabil, deoarece mulți parametri se schimbă între școala primară și gimnazială, doar dacă accesul la facilitățile sportive și la mesele școlare (cantină, unde copiii copii aleg între diferite alimente sau mese școlare, unde copiii au un meniu fix fără posibilitate de alegere). Clasa socio-economică și diferențele etnice în ceea ce privește dieta și comportamentul poate fi necesar să fie luate în considerare. Copiii care sunt deja supraponderali sau obezi pot necesita, de asemenea, o atenție specială.

Cadrul intervenției

Locația intervenției și persoanele implicate sunt, de asemenea, factori cheie care nu trebuie neglijați. Școlile sunt un loc evident pentru a începe, deoarece au acces la un număr mare de copii, au puterea de a promova comportamente sănătoase și oferă un mediu ideal pentru desfășurarea programelor de promovare a sănătății. Dar intervențiile școlare pot eșua din cauza lipsei de sprijin familial sau comunitar. Prin urmare, părinții, frații ar trebui să fie invitați să participe la activități, poate ca parte a „zilelor de acțiune” sau a altor evenimente speciale, astfel încât să se poată asigura continuitatea la casele copiilor. Cea mai bună modalitate de a transmite mesajul este de a implica întreaga comunitate, inclusiv centre sportive, lideri comunitari și distribuitori de alimente (industria alimentară, catering, comercianți cu amănuntul).

Pentru ca un program să fie benefic, acesta trebuie să fie durabil pe termen lung. Cu alte cuvinte, orice infrastructură pusă în funcțiune trebuie să poată fi exploatată la un cost și efort suplimentar acceptabil. De exemplu, modificările aduse cantinei școlare pot fi relativ ușor de implementat dacă sunt acceptate de personalul școlii și cantinei. Pe de altă parte, un program care necesită contribuția unui număr mare de părți interesate (personal sau specialiști) se poate dovedi costisitor și impracticabil pe termen lung.

Aveți grijă la efectele secundare

În mod ideal, aceste intervenții vor sprijini imaginea de sine a copiilor, îi vor motiva să adopte un stil de viață sănătos și îi vor ajuta să atingă și să mențină o greutate adecvată, având în vedere înălțimea lor, în același timp. Cu toate acestea, este important să ne asigurăm că intervențiile nu au efecte adverse asupra sănătății psihologice sau fizice a copiilor. De exemplu, aceștia nu ar trebui să inducă copiii cu greutate normală să piardă în greutate și nici să provoace o creștere neașteptată a supraponderabilității sau să exacerbeze problemele de stimă de sine ale copiilor care sunt deja supraponderali sau obezi.

Perspective de viitor

După cum am menționat mai sus, există multe scenarii posibile pentru programele de prevenire a obezității, dar știm cu adevărat care intervenții conduc la rezultate pozitive? Au fost deja realizate o serie de studii de intervenție care au transmis mesaje diferite, au folosit metode diferite și au avut loc în diferite medii sociale. Acum este momentul să le evaluăm rezultatele și să decidem acțiunile viitoare. Evaluările recente ale intervențiilor efectuate în școli au inițiat deja acest proces (1,2) și o serie de articole care vor apărea în edițiile viitoare ale Food Today vor face bilanțul inițiativelor care au dat roade, succeselor lor, ceea ce a motivat succesul lor și recomandări pentru intervenții viitoare.

Referințe:

  1. Doak CM, Visscher TLS, Renders CM & Seidell JC (2006) Prevenirea supraponderalității și a obezității la copii și adolescenți: o revizuire a intervențiilor și programelor. Obezitate Recenzii 7: 111-136
  2. Flynn MA, McNeil DA, Maloff B, Mutasingwa D, Wu M, Ford C, Tough SC (2006) Reducerea obezității și a riscului de boli cronice aferente la copii și tineri: o sinteză a dovezilor cu recomandări de „cele mai bune practici”. Obezity Reviews 7 Suppl 1: 7-66