CRAB

Nu este recomandat pentru: Cei care au o goleală rece în stomac sau dureri de stomac, nebuni, persoane cu răceli sau mâncărimi ale pielii, femeile cu menoragie, dismenoree sau femeile însărcinate ar trebui să evite consumul de crab, în special gheara.

Recomandat pentru: Publicul larg. Ajută la ameliorarea leziunilor traumatice, fracturilor, congestiei și fluxului. Are un efect pozitiv asupra asteniei parturient, a travaliului obstrucționat și a placentei reziduale a femeilor la naștere. Efectul ghearelor este mai bun.

Rețete CRAB Efecte și roluri ale CRAB

Calorimetru pentru crab (la 100 de grame)

Calorii (kcal) 95
Grăsime (g) 2.3
Proteina (g) 13.8
Carbohidrați (g) 4.7
Potasiu (mg) 232
Fosfor (mg) 142
Colesterol (mg) 125
Sodiu (mg) 0,26
Magneziu (mg) 47
Calciu (mg) 208
Niacină (mg) 2.5
Fier (mg) 1.6
Vitamina C (mg) -
Vitamina E (mg) 2,99
Zinc (mg) 3,32
Vitamina B1 (mg) 0,01
Cupru (mg) 1,67
Vitamina B2 (mg) 0,1
Vitamina A (ug) 30
Seleniu (mcg) 82,65
Fibre dietetice (g) -
Mangan (mg) -
Vitamina B6 (mg) -
Vitamina B12 (mg) -
Iod (mg) -
Caroten (mg) -
Acid folic (mcg) -

Efectele și rolurile crabului:

Crabul reîmprospătează cu gust sărat și are acțiune asupra ficatului și stomacului.
1. Lupta împotriva tuberculozei: consumul de crab ajută la vindecarea tuberculozei
2. Suplimentează nutriția și detoxifică-te: Crabul poate răci și ameliora febra, întări oasele și măduva, poate activa circulația sângelui, poate curăța meridianele, poate îmbunătăți membrele, poate hrăni ficatul și stomacul. Astfel, are un efect puternic asupra leziunilor, congestiei, icterului, durerilor de spate și picioare și artritei reumatice.

Valoarea nutritivă a crabului:

1 . Crabul este bogat în proteine. Oferă puține grăsimi și carbohidrați.
2 . Creșterea crabului este bogată în colesterolesterină.
3. Crabul este bogat în calciu, fosfor, potasiu, sodiu, magneziu, seleniu și alte oligoelemente.
4 . Crabul este bogat în vitamina D.