Calorii din tarate de grau

grâu

Tărâțe de grâu: valoare nutritivă

  • Calorii
  • Proteine, carbohidrați și lipide
  • Nutrienți
  • Vitamine
  • Minerale
  • Acizi grași
  • Aditivi

tărâțe de grâu: 279 calorii

100 de grame de tărâțe de grâu oferă o valoare energetică de 279 de calorii sau kilocalorii sau 1160 kilojoule.

MENIUL MEU SLIM

Compuneți meniul de slăbire !

Compuneți meniul dietetic, utilizând aplicația noastră MENIUL MEU MINCEUR. Valoarea sa calorică va fi calculată automat. Selectați alimentele pe care doriți să le adăugați în meniul dvs. din lista alfabetică sau introduceți-le în motorul de căutare de mai sus. Pentru a le adăuga în meniul de slăbire, faceți clic pe butonul Adăugați acest aliment la meniul meu, apoi în Vezi meniul meu ajustați greutatea ingredientelor.

Pentru a arde 279 de calorii, trebuie să:

  • mers pe jos aproximativ 70 de minute
  • rulați aproximativ 26 de minute
  • pedala aproximativ 51 de minute
  • exercițiu timp de aproximativ 22 de minute
Ce activitate să alegeți pentru a slăbi? Ce intensitate a exercițiilor fizice vă va face să ardeți cele mai multe grăsimi? Aflați mai multe despre cheltuielile dvs. de calorii.

proteine ​​din tărâțe de grâu, carbohidrați și grăsimi

Distribuția procentuală a carbohidraților, grăsimilor, proteinelor din tărâțe de grâu