Calorii Capelin

aproximativ minute

Capelin: valoare nutritivă

  • Calorii
  • Proteine, carbohidrați și lipide
  • Nutrienți
  • Vitamine
  • Minerale
  • Acizi grași
  • Aditivi

capelin: 90 de calorii

100 de grame de capelină oferă o valoare energetică de 90 de calorii sau kilocalorii sau 380 kilojoule.

MENIUL MEU SLIM

Compuneți meniul de slăbire !

Compuneți meniul dietetic, utilizând aplicația noastră MENIUL MEU MINCEUR. Valoarea sa calorică va fi calculată automat. Selectați alimentele pe care doriți să le adăugați în meniul dvs. din lista alfabetică sau introduceți-le în motorul de căutare de mai sus. Pentru a le adăuga în meniul de slăbire, faceți clic pe butonul Adăugați acest aliment la meniul meu, apoi în Vezi meniul meu ajustați greutatea ingredientelor.

Pentru a arde 90 de calorii, aveți nevoie de:

  • mergi cam 23 de minute
  • rulați aproximativ 8 minute
  • pedala aproximativ 17 minute
  • exercițiu timp de aproximativ 7 minute
Ce activitate să alegeți pentru a slăbi? Ce intensitate a exercițiilor fizice vă va face să ardeți cele mai multe grăsimi? Aflați mai multe despre cheltuielile dvs. de calorii.

proteine ​​capelin, carbohidrați și lipide

Distribuția procentuală a carbohidraților, lipidelor, proteinelor capelinului