Ce supliment alimentar să slăbești ?

Publicat: 07/01/2019 12:16:12
Categorii: Drenaj/Detox

Pierderea în greutate și eliminarea celulitei nu sunt neapărat legate. Într-adevăr, o persoană mică poate avea celulită, în timp ce o persoană supraponderală poate fi complet fără ea. Să știți că unele ingrediente active din suplimentele alimentare vă pot ajuta să vă atingeți obiectivul.

Ce este celulita ?

Cunoscută și sub numele de lipodistrofie, celulita este un strat mai gros sau mai subțire de celule adipoase, situat sub piele. Acesta din urmă va împiedica circulația fluidelor, inclusiv a limfei, care este esențială pentru transportarea toxinelor în ficat, rinichi și intestine pentru eliminare. Celulita provoacă, de asemenea, retenția de apă, pierderea elasticității pielii și creșterea grăsimii corporale, care poate părea inestetică și este denumită coajă de portocală. Dacă apariția celulitei se datorează în mare măsură hormonilor, ereditatea și viața sănătoasă sunt, de asemenea, un factor important. Deci nu este inevitabil și este posibil să scapi de el.

Cum să-l elimini ?

Înainte de a începe să luați suplimente alimentare pentru scăderea în greutate, trebuie mai întâi să vă schimbați stilul de viață. Pentru alimente, limitați cât mai mult posibil zaharurile rafinate, acizii grași saturați și sarea. Veți înțelege că mesele gata, băuturile răcoritoare, prea mulți carbohidrați și majoritatea produselor procesate trebuie evitate. Pe de altă parte, fructele și legumele de sezon, carnea slabă ca păsările de curte sau vițelul și peștele gras, cum ar fi sardinele sau macroul, sunt aliații tăi.

În ceea ce privește activitatea fizică, se recomandă practicarea sportului cardio, care vă va permite să vă măriți consumul de energie și, prin urmare, să ardeți grăsimi. Cu toate acestea, trebuie să puneți o anumită intensitate și este recomandabil să vă răsfățați și cu o altă activitate sportivă pentru a vă tonifica corpul.
În cele din urmă, suplimentele alimentare vă pot ajuta să obțineți rezultate mai repede.

Ce ingrediente active din plante au favorizat pentru un efect optimizat

O serie de ingrediente active din plante pot ajuta la optimizarea rezultatelor așteptate, cum ar fi:

>Anghinare care favorizează pierderea în greutate,

> Regina Apropiatului este utilizat pentru drenarea corpului și păstrează sănătatea pielii,

> Brusture ajuta la mentinerea sanatatii pielii.

Sfatul de nutriție Effinov: Masați-vă în mod regulat, încercând să reproduceți gestul de palpare și rulare, zonele în care aveți celulită. Pentru mai multă eficiență, utilizați combinația de ulei anticelulitic + ventuză.

Nu ezitați să ne contactați prin e-mail și/sau telefonic la 02 97 83 60 94 pentru mai multe sfaturi.