Cele mai bune 5 aplicații pentru a mânca mai bine

Astăzi, există multe aplicații care ne fac viața mai ușoară, mai ales atunci când vrem să ne schimbăm obiceiurile alimentare proaste. Concentrați-vă pe cele mai bune aplicații pe care să le instalați pe dispozitivul dvs. mobil pentru a mânca mai bine.

MyFitness Pal

Pentru a mânca mai bine și a vă reechilibra dieta, este important să instalați MyFitness Pal pe dispozitivul dvs. mobil, o aplicație care ne ajută să numărăm caloriile.

Aplicația vă permite să țineți un jurnal alimentar care vă ajută să vă urmăriți nevoile și să obțineți o vizualizare a obiceiurilor dvs. alimentare, fără a menționa cele mai aprofundate sfaturi de fitness.

Vești bune, aplicația este disponibilă gratuit pe Magazin de aplicații și Google Play.

Sărbătoare simplă

Cine spune că mănâncă mai bine, spune că gătește sănătos. De aceea, vă recomandăm Sărbătoare simplă, o aplicație atent concepută de experți pentru a ne ajuta să pregătim paturi sănătoase. Amintiți-vă că tutorialele disponibile în aplicație sunt realizate de bucătari recunoscuți.

În plus, Simple Feast ne ajută să adaptăm dieta la obiectivele noastre personale, mai ales în ceea ce privește pierderea în greutate, îmbunătățirea stării fizice etc.

Trebuie remarcat faptul că aplicația este disponibilă gratuit pe Magazin de aplicații și Google Play.

Kwalito

Adopți o dietă specială ? Kwalito se numără printre aplicațiile pe care trebuie să le instalați pe dispozitivul dvs. mobil. Conceptul său este destul de simplu: scanează produsele și raportează dacă sunt sau nu potrivite pentru tine, în funcție de dieta ta. Este un instrument foarte eficient pentru a evita surprizele neplăcute.

Kwalito este disponibil gratuit pe Magazin de aplicații și Google Play.

Consilier alimentar

nutriție sportivă nu trebuie luat cu ușurință. Acesta este motivul pentru care vă sfătuim să utilizați Consilier alimentar, un instrument care vă ajută să obțineți informațiile nutriționale ale meselor prin simpla fotografiere a farfuriei.

Aplicația este, de asemenea, capabilă să vă urmărească consumul de alimente pentru a vă spune dacă sunteți pe drumul cel bun pentru a vă atinge obiectivele dorite.

O puteți descărca gratuit de la Magazin de aplicații și Google Play.

Pentru cumpărături mai bune, Yuka este cea mai bună aplicație pe care o puteți utiliza. Aplicația ne ajută să scanăm articole și să aflăm dacă sunt sănătoși sau nu.

Instrumentul descifrează și compoziția articolelor și ne indică folosind un cod de culoare presupusul lor impact asupra sănătății noastre.

Dacă doriți să vă schimbați obiceiurile alimentare proaste, Yuka este o aplicație care vă va fi foarte utilă. Este disponibil gratuit pe Magazin de aplicații și Google Play.