Chimène Badi povestește cum a reușit să slăbească 35 de kilograme

11/12/2015 la 17:24 | | de La Rédaction

Pierderea semnificativă în greutate a lui Chimène Badi a determinat multe întrebări cu privire la modul în care cântăreața a gestionat-o. Și tocmai în simplitate și-a expus metoda la radio.

Au trecut câteva luni de când Chimène Badi își arată, senină, silueta subțire. Într-o relație, cea care a suferit mult timp de privirea altora și a fost tachinată este acum pe deplin asertivă și nu regretă niciuna dintre cele 35 de kilograme pe care le-a pierdut. Ei bine, în corpul ei, a reușit să facă față și problemelor sale de piele. Această lucrare, Chimène Badi a făcut-o mai întâi pentru ea însăși, pentru a nu-i face pe plac celorlalți. Și aceasta este probabil una dintre cheile care explică succesul dietei sale: „Am vrut să am grijă de mine, să mă apreciez, să am grijă de sănătatea mea”, a explicat ea la microfonul Europei 1. După ce am suferit de observații dureroase despre corpul ei, a reușit să o revendice.

Circumstanțele au jucat, de asemenea, un rol, deoarece ea avea probleme cu rinichii în același timp. Pentru a rezolva această problemă, Chimène Badi a trebuit să „dobândească o anumită igienă a vieții”. Faptul că s-a numărat printre concurenții la Dansul cu stelele a determinat-o și să facă mai multe sporturi. Noua ei viață a condus-o în mod logic să piardă în greutate: „Am făcut mult sport, am alergat mult și merg mult pentru că îmi place”, a spus ea. Fac multe drumeții și îmi place, mă relaxează. Încerc, de asemenea, să am răbdare, să nu mă presez pe mine, pentru că am observat că cu cât presez mai mult pe mine, cu atât am pierdut mai puțin. „În ceea ce privește mâncarea, a trecut printr-o anumită lipsă, dar nu a traumatizat-o:„ Am eliminat pâinea, de exemplu, toate băuturile răcoritoare, niște prostii de genul ăsta. Și apoi am făcut o mulțime de lucruri aburitoare: legume, pește ... „Pentru a o auzi, parcă ar fi găsit rețeta fericirii !