Creșterea în greutate după o mânecă

Buna ziua

mânecă

Am fost mânecată de 3 săptămâni și am slăbit aproape 14 kg în 2 săptămâni
si jumatate si recent am ingrasat 2,5 kg nu inteleg nimic! Știu că
pe termen lung putem lua între 3 și 5 kg cu mâneca, dar eu
nici nu a petrecut prima lună de funcționare! ar exista
oameni în același caz cu mine sau cine trece pe acolo? Sunt deprimat
o mare parte din această creștere în greutate, vă rog să mă ajutați

În urma mânecii, ați slăbit mult într-un timp foarte scurt.

Corpul nostru este programat să rămână la greutatea sa fiziologică (sau set-point) ... și, în cazul pierderii în greutate, se va asigura că va recâștiga această greutate fiziologică. Probabil prin asta treci acum.

Puteți găsi mărturii de la persoane cu un fundal similar cu al vostru pe site-ul nostru sau pe site-ul: http://www.regardxxl.com

Pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate în timp ce lucrați la comportamentul dvs. alimentar, puteți contacta un medic cu ridicata din regiunea dvs. folosind această listă: http://www.gros.org/praticiens

Dacă nu doriți să vă consultați sau dacă acest lucru nu este posibil pentru dvs., vă sfătuim să vă conectați la: http://www.linecoaching.com

Între timp, vă sugerăm câteva cărți care vă pot interesa: „Mănâncă în pace! „Sau„ Pierderea în greutate este în cap ”a doctorului Apfeldorfer sau„ Pierderea în greutate fără dietă ”a doctorului Zermati.


A ta cu adevărat
Florence Urbain, practicantă cu ridicata