Detoxifierea mea în 6 zile și un cadou descărcabil

Începerea unei detoxificări alimentare după vacanță, o idee bună sau proastă ?

Am să vă povestesc despre experiența mea, o reechilibrare a alimentelor pe care o pun de două ori pe an și care îmi permite să-mi mențin greutatea sănătoasă. Nimic extraordinar, dar câteva restricții pentru o perioadă de 6 zile.

Sărbătorile s-au încheiat cu tradiționala galette des rois, de care avem probleme să scăpăm în această perioadă.

Știind că o porție de clătite are 400 de calorii și se adaugă la cele două mese uriașe de vacanță, solzii noștri devin sălbatici !

Pentru a evita să începi o dietă draconiană în primăvară, poate fi timpul să faci o mică reechilibrare a alimentelor și mai ales pentru o săptămână o dietă puțin economisitoare. Pentru că, chiar și fără să ne exagerăm cu stomacul, vom mulțumi.

electronică

Sunt unul dintre acei oameni care câștigă două kilograme în timp ce se uită la vitrina de patiserie și care au nevoie de 6 luni pentru a pierde 500 g !
De asemenea, se pare că, atunci când avem peste cincizeci de ani, aceste kilograme se strecoară fără să ne ofere nicio șansă să le depășim. !

Această luptă mi-a dat viața peste cap de mult timp, dar astăzi am renunțat la dietă, fiind totuși atent la ceea ce mănânc. Și puțină detoxifiere din când în când nu dăunează.

Pentru că nu este vorba de a muri de foame, ci pur și simplu de a îndepărta grăsimea și zahărul pentru a ne odihni puțin corpurile care au fost tensionate recent.

Am publicat o postare care te-a făcut să reacționezi mult și mulți dintre voi mi-ai cerut Pdf-ul reechilibrării dietetice. Puteți citi articolul din nou urmând acest link.

Am realizat o carte electronică „Detoxifierea mea în 6 zile” nu în special pentru slăbit, ci pur și simplu pentru eliminarea toxinelor și a excesului și pentru a mă simți mai bine.

Este format din trei părți, am integrat un meniu timp de 6 zile și câteva rețete sănătoase și echilibrate. În special rețeta pentru salată de linte cu pere, care se potrivește perfect sezonului.

Această carte electronică este rezervată abonaților blogului. O puteți obține gratuit abonându-vă la secțiunea „Îmi place acest blog, mă abonez!”. "

Sper să vă placă și să vă bucurați de lectură. Nu ezitați să-mi dați sentimentele voastre în comentarii și, dacă doriți, puteți distribui și această postare !

Dacă am începe împreună cele 6 zile de detoxifiere ?