Consumul de Contrex te face să slăbești ?

Doar să bei multă apă este de o mare importanță în fiecare zi. Într-adevăr, hidratarea corespunzătoare pe tot parcursul zilei permite corpului să se scurgă continuu. Acest lucru este destinat să ajute la eliminarea și lupta împotriva pielii cu coajă de portocală și, prin urmare, să slăbească. Dar sunt toate apele la fel? Este o alegere bună să vrei slăbiți cu Contrex ?

De ce Contrex te face să slăbești ?

Această apă conține o cantitate bună de magneziu, la un nivel de 75 mg pe litru. Magneziul este foarte util pentru a avea un tranzit bun și pentru a lupta împotriva constipației. Un tranzit mai bun promovează eliminarea corectă a deșeurilor din corp și, prin urmare, inițiază slăbirea într-un mod blând și natural. Efectul său de drenaj este cu atât mai eficient cu cât nu conține practic nitrați sau sodiu (spre deosebire de apa de la robinet, de exemplu), care ameliorează foarte mult activitatea rinichilor. În cele din urmă, apa Contrex este relativ bogată în sulfați. Acesta este ceea ce îi conferă această mult căutată virtute diuretică atunci când începe o dietă.

Bea apă Contrex, care sunt beneficiile pentru organism ?

Beneficiile apei Contrex sunt multe. Pe de o parte, nu este caloric spre deosebire de alte ape comerciale, în special apele aromate. În plus, prin consumul unui pahar mare de apă înainte de masă, calmează apetitul nașterii și, prin urmare, ajută la moderarea cantităților de alimente consumate prin reglarea foamei. Compoziția sa complexă oferă organismului multe minerale esențiale.

Cum se consumă și în ce cantitate ?

Cantitatea obișnuită recomandată pentru un adult este de 1,5 l pe zi. Ca parte a slăbirii, mai ales dacă vă creșteți activitatea fizică, este recomandabil să beți până la 2 l de apă pe zi. Pentru a facilita acest pas, băutul direct din sticlă este cea mai bună soluție, deoarece, inconștient, bem în cantități mai mari decât atunci când bem dintr-un pahar simplu. La fel, nu așteptați până când vă este sete de băut. Merită să beți cantități mici pe tot parcursul zilei, mai degrabă decât să așteptați acel sentiment de sete, care arată deja apariția deshidratării. Acordați atenție și temperaturii apei. Deși uneori este tentant să bei apă rece, poate provoca stomac deranjat.

Este suficientă apă pentru a slăbi ?

Desigur, ca orice sfat de slăbire, apa singură nu te va face să slăbești. Acest lucru necesită combinarea mai multor factori, cum ar fi o bună hidratare cu apă bogată în minerale, o dietă echilibrată și exerciții fizice regulate (chiar dacă sunt doar 30 de minute de mers pe jos rapid pe zi).

La întrebare „Apa Contrex te face să slăbești? ", răspunsul este da dacă este consumat regulat și ca parte a unei diete bune.