De ce și cum v-ați îngrășat?

O întrebare care este importantă. Am căutat pe forum, nimic despre acest subiect.

Aș vrea să știu de ce, voi, fetele și băieții care doresc să slăbească 5-10-15 sau chiar 30 kg, ați ajuns la asta? Este ereditar, se datorează sarcinii sau este rezultatul nefericit al dietelor nereușite?

În ceea ce mă privește, m-am îngrășat (20 kg între greutatea mea minimă la 18 ani și greutatea maximă de acum o lună) din cauza dietelor nereușite.
Când eram adolescent, ca mulți alții, am constatat că aveam câteva kilograme de pierdut (prostii!). Toată lumea mi-a spus că este gunoi, dar bineînțeles că nu ascultați „toată lumea” la această vârstă.
Așa că am slăbit 3-4 kilograme, dar am câștigat 5-6.
Iar spirala infernală începuse.
Apoi, după câțiva ani, mi-am dat seama că dietele te îngrașau.
Și nu mi-am mai controlat dieta. De aici și captura ultimelor kilograme fatidice.

De o lună urmez cura de fitalianță (canvassing prin tel) și am slăbit 6 kg (la ultima cântărire de vinerea trecută).

Aștept mărturiile tale, este interesant.

Mulțumesc

La rândul meu, trei sarcini apropiate și o dietă foarte slab echilibrată. brusc bcp de kilograme în plus în iunie 2006 greutate maximă la 90,8 kg

Dar am preluat controlul de la mine din 01/03/2007 și funcționează bine

Mult noroc pentru viitor

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Nimeni care să continue această analiză interesantă?

Subiecte similare

concurs de slăbire

Ajutor! Am ingrasat 6 kg in 8 zile.

ai luat vreodată Sibutral ?

o altă întrebare prostească: dacă la micul dejun, aveam pâine

Victimă de hărțuire sexuală de către șeful meu, am luat 30 kg

Eu, am început să mă îngraș când am părăsit casa părinților mei: FAC apoi școala profesională cu internat și prânz și cină în cantina super bună, apoi viața care începe, singură într-un oraș nou, orare complicate și nu vreau deloc să gătească ! Nici nu știam !

Apoi, viața de cuplu, mâncați oricând, orice, kilogramele s-au așezat fără ca eu să observ asta. Deci, în 8 ani, încă zece kilograme în plus.

Prima sarcină: vreo douăzeci de kilograme câștigate, 5-6 au rămas la mine și viața a reluat mereu la fel, fără a echilibra mesele, Quick, pizza. Niciodată un fel mic de mâncare gătit.

A doua sarcină: încă douăzeci de kilograme luate, dar + 13 kg încă 7 luni mai târziu, deoarece acolo, nu mai există activitate profesională, acasă toată ziua să ciugulească, să ciugulească. 1 pachet de BN după gust, pâine pe toată durata mesei. Nu foarte fericit, moralul în șosete un pic deprimat. Deci 77 kg la începutul anului 2007.

Și clicul în martie 2007: preluarea controlului asupra dietei întregii familii, 1200 de calorii pentru mine pe zi, mâncând echilibrat și sănătos. Rezultat: -20 kg până în prezent. Sunt puțin mai subțire decât înainte de prima sarcină. Ceea ce contează acum nu mai este să slăbești, ci să găsești linia cu activitatea fizică, ci ceea ce a parcurs deja un drum. Am crezut că s-a terminat totul. Și acum mă încadrez în mărimea 38 (46 după a doua sarcină).

Blondine37, am răspuns la mesajul tău pentru că subiectul mă interesează, dar te rog să ascunzi numele dietei (publicitatea este interzisă pe acest forum) dacă nu vrei să vezi subiectul tău șters.