Cum crește termogeneza de către arzătoarele de grăsime ?

Pentru a elimina grăsimea și pentru a câștiga masa musculară, este necesar uneori, pe lângă practica exercițiilor fizice, să luați arzătoare de grăsimi. Într-adevăr, acestea din urmă permit obținerea unor rezultate bune într-un timp mai scurt. Printre diferitele tipuri de arzătoare de grăsimi, produsele termogene permit eliminarea mai rapidă a excesului de greutate. Într-adevăr, aceste substanțe funcționează la fel de bine în timp ce corpul este activ ca atunci când este în repaus. Într-adevăr, stimulenții sistemului nervos acționează asupra cheltuielilor calorice totale generate de metabolismul de bază (cheltuirea energiei organelor, respirația, menținerea temperaturii corpului.) Prin creșterea ușoară a cheltuielilor în timp, ceea ce permite organismului pentru a cheltui mai multă energie pe tot parcursul zilei.

Modul de acțiune al arzătoarelor de grăsime

Odată consumate, arzătoarele termogene de grăsimi stimulează corpul să ardă mai multe grăsimi, în special cele stocate în celule. Într-adevăr, rolul lor este de a ridica temperatura corpului peste temperatura normală de 36,8 ° C pentru a asigura arderea completă a materialelor lipidice conținute în celule. În plus față de metabolismul de bază, există diverse reacții care au loc în interiorul celulelor. De fapt, prin arderea substanțelor grase în țesutul adipos, se activează termogeneza, care optimizează pierderea în greutate. Principalul avantaj al acestui tip de produs este că funcționează chiar și atunci când corpul este odihnit.

Elementele active ale arzătorilor termogeni

Arzătoarele de grăsime sunt în general compuse din extracte din plante cu proprietăți de slăbire precum cofeina. Guarana face parte, de asemenea, din compoziția lor, deoarece conține mai multă cofeină decât cafea și ceai verde. Prin urmare, arzătoarele de grăsime conțin stimulente care cresc temperatura corpului. Extractul de Guggul este un alt element constitutiv al „arzătorului de grăsimi”, deoarece acționează asupra tiroidei și provoacă în mod direct o creștere a temperaturii prin accelerarea metabolismului de bază. Ca urmare, producția de energie este mult îmbunătățită. Capsicul (extract de chili) este, de asemenea, asociat cu majoritatea arzătoarelor de grăsimi, deoarece stimulează termogeneza pe o perioadă mai lungă de timp decât ar putea face cofeina singură. Pe lângă aceste extracte de plante, mulți aminoacizi și multe vitamine se găsesc în compoziția arzătoarelor de grăsime.

Sfaturi pentru utilizarea arzătoarelor de grăsime pentru o creștere optimă a termogenezei

În primul rând, trebuie remarcat faptul că arzătoarele de grăsime vin sub multe forme, cum ar fi capsulele și tabletele. Dar, în plus, este, de asemenea, obișnuit să întâlnești arzătoare de grăsimi sub formă de pulbere care să fie amestecată cu apă sau cu o băutură necarbonatată. Fie că este vorba de o tabletă sau o pulbere, este foarte important să urmați doza recomandată de producător pentru a obține rezultatele scontate. În plus, este esențial să practici exerciții fizice, astfel încât termogeneza, fenomen la originea pierderii în greutate, să se desfășoare în mod optim. De asemenea, ajută la eliminarea excesului de zahăr și grăsimi conținute în celule. Diferitele tipuri de arzătoare de grăsime termogene.

Stimulanții cresc termogeneza în organism și ard mai multe calorii

Progresul cercetărilor privind suplimentele alimentare a permis laboratoarelor să dezvolte arzătoare termogene de grăsimi cu și fără stimulente. Pentru suplimentele care conțin stimulente, se observă frecvent prezența extractelor de ceai verde și guarana. De asemenea, conțin teobromină furnizată de cacao. Aceste arzătoare de grăsimi sunt printre cele mai vechi și au dat întotdeauna rezultate satisfăcătoare în optimizarea termogenezei. În plus, mărcile sunt din ce în ce mai diversificate. Arzătoarele de grăsime dezvoltate mai recent, fără stimulente, oferă, de asemenea, rezultate bune. Acestea sunt destinate în special celor cărora le este greu să suporte efectele stimulentelor. În general, aceste arzătoare de grăsimi fără stimulente, oferite de un număr tot mai mare de mărci, dau rezultate la fel de satisfăcătoare ca cele obținute cu suplimentele care conțin stimulente.

Printre cele mai eficiente arzătoare termogene de grăsimi putem recomanda Thermo Fusion de la Reflex Nutrition. Arderea grăsimilor de la STC Nutrition este, de asemenea, o formulă excelentă din partea franceză. De asemenea, vă putem sfătui Black Burn by Stacker, în timp ce Hydroxycut by Muscletech este încă unul dintre cele mai eficiente arzătoare de grăsimi termogene de pe piață.

Pagini suplimentare disponibile pe această temă