Mușcături ușoare de varză cu creveți și salată de mere verzi
INGREDIENTE
- Număr de persoane: 6
- 40 g făină
- 60 ml apă
- 25 cl lapte degresat
- 1 ou
- 20 g unt cu conținut scăzut de grăsimi
- 100 g creveți curățați
- 1 măr verde
- 1 ceapa mica noua
- 2 linguri. suc de lămâie
- sare piper
PREGATIREA
- Preparare: 20 min
- Gătit: 40 min
Tăiați creveții curățați în bucăți.
Curățați și tăiați mărul în jumătate. Semănați-l și tăiați-l în cuburi mici.
Curățați și tăiați mărunt ceapa.
Amestecați sucul de lămâie cu creveții, merele și ceapa într-un castron.
Se condimentează cu sare și piper și se dă la frigider până când sunt gata de utilizare.
Preîncălziți cuptorul la 180 ° C.
Într-o cratiță, încălziți apa, untul și 1 vârf de sare.
Când amestecul fierbe, adăugați făina și amestecați până obțineți un aluat gros.
Uscați aluatul la foc mic, apoi lăsați-l să se răcească.
Adăugați un ou bătut și amestecați bine.
Așezați preparatul într-o pungă de patiserie și formați grămezi mici pe o foaie de copt acoperită cu hârtie de copt.
Coaceți timp de 40 de minute.
Lăsați varza să se răcească complet din cuptor.
Când varza s-a răcit, tăiați-le în jumătate și garnisiți-le cu salata de creveți.
Puneți mușcăturile în frigider până la gust.
- Rețetă de salată de varză verde; l; dulce și acru - Marie Claire
- Rețetă de salată vegetariană, vegană și 100% crudă cu broccoli, șalotă, mentă, măr și morcov
- Rețetă salată de quinoa cu creveți
- Rețetă pentru bebeluși 12 luni Salată de cartofi de ou fierte Blédina
- Rețetă de slăbire a salatei de cartofi, ouă și creveți