Nu mai fuma (de asemenea) pentru frumusețea ta

Desigur, principalul motiv pentru renunțarea la fumat ar trebui să fie menținerea sănătății. Cancer, boli cardiovasculare ... daunele cauzate de țigări nu lipsesc. Totuși, este util să ne amintim că tutunul dăunează și pielii, părului, unghiilor ... Pe scurt, renunțarea la fumat te va face mai frumoasă.

Pielea ta este un organ în sine. La fel ca inima, ficatul sau vezica urinară, suferă de fumatul tău. Astfel, multe studii au arătat că „tutunul a fost un factor independent în îmbătrânirea pielii, în special la femei, cu efect dependent de doză”, explică autorii site-ului Stop-tabac.ch. Așadar, nu este de mirare că ridurile apar mai repede la fumători.

Mai ales că „fumatul scade nivelul apei în stratul cornos”. Aceasta explică de ce pielea consumatorilor de tutun este deosebit de uscată. „Fibrele țesutului conjunctiv sunt, de asemenea, afectate de tutun, ceea ce duce la o scădere a sintezei de colagen. Produsele toxice conținute în tutun degradează structurile fundamentale ale dermei, în special accelerând distrugerea fibrelor elastice care conferă pielii suplete. "

Unghii, păr, dinți ...

Un alt impact al fumului pe piele: vindecarea mai lentă. „Cel mai important mecanism este cu siguranță reducerea fluxului sanguin către piele. Acest lucru scade aportul de oxigen și substanțe nutritive către rană, ceea ce crește timpul de vindecare ", notează Stop-tabac.ch. Mai mult, „prin reducerea fluxului sanguin către pielea deteriorată, fumatul crește și riscul de infecție postoperatorie. "

Ca să nu mai vorbim că tutunul provoacă îngălbenirea degetelor, unghiilor și dinților. În ceea ce privește părul, acesta nu este scutit, deoarece se observă pierderea și cenușarea anterioară.

Vești bune în ciuda acestei imagini sumbre: „după încetarea fumatului, pielea își recapătă rapid o anumită elasticitate și își pierde culoarea cenușie”. Deci nu mai există scuze: oprește-te !

Sursa: Stop-tabac.ch, site-ul web al Institutului Santé Globale (Facultatea de Medicină, Universitatea din Geneva)

Scris de: Dominique Salomon - Editat de: Vincent Roche