Liniștește-te, nu greșești în această poveste !

Dezinformarea este omniprezentă în activitatea de slăbire ! Încercăm să vă vindem diete miraculoase, creme de slăbit sau abonamente foarte scumpe la sală.

La televizor, ți se arată oameni cu corpuri perfecte care mănâncă exclusiv mese preparate (la prețuri exorbitante) și se înghesuie cu pastile miraculoase „grase”.

Această industrie cântărește miliarde de euro și acești oameni chiar o fac FĂRĂ INTERES în dezvăluirea adevărului !

În ciuda nenumăratei alegeri de „metode” care vizează pierderea în greutate, faptele sunt din păcate alarmante: 1 din doi francezi este supraponderal. iar acest număr continuă să crească !

Să știți că nu există o metodă de miracol, trebuie doar să faceți anumite modificări pentru a slăbi cu succes în mod natural, menținând totuși o viață sănătoasă și stabilă.

De-a lungul anilor, Am înțeles care este adevărata „cheie”, sau mai bine zis „cheile”, pentru pierderea în greutate durabilă.

Această metodologie permite sigur că pierde grăsime indiferent de persoană.

Această metodă, am testat-o ​​mai întâi pe mine și apoi am generalizat-o pentru diferitele mele sesiuni de coaching.

Toți anii mei de cercetare și experimentare au dus la acest „sistem” extrem de simplu, dar eficient, a obține cu siguranță obiectivele pe care ți le-ai propus !

Iată detaliile metodei mele de a pierde greutatea cu ușurință și în mod durabil

greutate

  • 1 DOSAR EXCEL AUTOMAT + 1 ORA DE ANTRENAMENT VIDEO: Reglarea alimentelor în funcție de GUSTUL TĂU și stilul tău de viață
  • PIERDEAȚI GREUTATE DURABIL, PLĂCându-VĂ LA MASĂ (și fără sport)
  • RĂSPUNS PE MAIL ÎN -24H
  • AM CONFIGURAT planul meu de dietă ÎN 10 MINUTE CHRONO ÎNAINTE DE VOI
  • GRATUIT: fișier Excel automat de 1 secundă cu rețete dietetice extrem de gourmet pentru a vă pregăti meniurile

Modulul 1: Estimarea exactă a nevoilor zilnice

Fiecare persoană este unică! Pe baza acestei observații, o reajustare a alimentelor trebuie să țină cont de cât mai mulți parametri: sex, vârstă, dimensiune, stil de viață etc. Acest pas este esențial pentru a spera să slăbești în mod durabil, evitând efectul obișnuit de yoyo al dietelor restrictive.

Modulul 2: Alegerea alimentelor

Pentru a slăbi, nu este suficient să eliminați caloriile la întâmplare. Mâncând puțin, dar RĂU, pierderea de grăsime va fi sever limitată. O reajustare a alimentelor trebuie să țină cont în mod evident de gusturile individuale. În plus, atunci când îți lipsesc cunoștințele în dietă, este dificil să detectezi alimente bune, rele, pentru silueta ta. Acest modul va clarifica acest punct.

Modulul 3: Stabilirea meselor echilibrate

După ce construiți o bază solidă de alimente, următorul pas este să vă planificați în mod inteligent mesele. Sunt discutate distribuția macronutrienților, echilibrul acido-bazic și încărcarea glicemică. Nu te panica ! Programul se ocupă de toate și ghidează utilizatorul cu precizie.

Modulul 4: Monitorizarea rezultatelor

La fel ca o afacere care își analizează activitatea, pierderea în greutate trebuie să aibă indicatori. În funcție de rezultate (scădere în greutate, stagnare sau creștere în greutate), programul oferă recomandări precise de făcut pentru a ajusta fotografia.

Modulul 5: Întreținerea greutății

Acest pas este, fără îndoială, cel mai important! Ce rost are să slăbești și să-l recâștigi atunci când renunți la dietă? Scopul final al acestui program este de a efectua o reechilibrare inteligentă pentru a vă menține greutatea sănătoasă, în timp ce vă distrați la masă.

CINE SUNT EU PENTRU A VĂ ACORDA ACESTE SFATURI ȘI DE CE AR TREBUIE SĂ MĂ ASCULTEȚI ?

Pasionat de sport și mai ales de nutriție de mai bine de 10 ani, Am câștigat o oarecare experiență în sprijinul dietetic. Am ajutat mai mult de zece oameni din toate categoriile sociale în realizarea obiectivelor lor fizice: scăderea în greutate a persoanelor supraponderale, scăderea în greutate a persoanelor în vârstă, scăderea în greutate a sportivilor experimentați ...

ASTA ESTE TRANSFORMAREA MEA.

2 ani culturism fără dietă adecvată. (2009)

Am luat măsuri, iată rezultatul! (2012 sus, 2016 jos)

TRANSFORMĂRI ȘI AVIZE ALE PROGRAMULUI !

După doar 6 săptămâni de program !

VALOAREA TOTALĂ

  • 5 module deblocate instantaneu
  • 1 oră de redare video HD
  • Spațiu privat accesibil pentru viață
  • 100% garanție de 90 de zile

ÎN 2 TIME

  • 5 module deblocate instantaneu
  • 1 oră de redare video HD
  • Spațiu privat accesibil pentru viață
  • 100% garanție de 90 de zile

CU ACEST PROGRAM, ÎȚI POTI SPUNE DEFINITIV ADIO PENTRU MULȚI KILOS !

  • Vei fi în sfârșit mândru de corpul tău !
  • Veți avea în sfârșit încredere în voi înșivă !
  • Poți purta haine care se potrivesc noii tale figuri !
  • Starea ta fizică și sănătatea se vor îmbunătăți foarte mult !

90 ZI 100% GARANTIE ÎNAPOI BANI

Acest program realizat în întregime de mine, Gilles Weber, este conceput pentru a ajuta oamenii să piardă în greutate în mod durabil. Eu personal folosesc sfaturile pe care vi le dau în acest program. Acest fișier a fost, de asemenea, baza mea de lucru de ani de zile pentru diferitele mele sesiuni de coaching.

Acest program nu este un mare truc magic nu te va face să slăbești instantaneu și fără efort, Este o certitudine. Va trebui să vă configurați planul de dietă personalizat, urmând scrupulos ceea ce arăt pe ecran în acest program. Acestea fiind spuse, îți ofer o multitudine de sfaturi pentru a te ajuta să slăbești fără să te privezi și fără frustrare.

Ce veți învăța în acest program este cel mai rapid mod de a pierde în greutate în mod durabil, fără a ști nimic despre el. Îmi filmez ecranul direct pentru tine și îți arăt pas cu pas cum să procedezi. Fișierul meu Excel este complet automatizat și vă va permite să stabiliți mai multe planuri alimentare în funcție de gusturile și stilul dvs. de viață, dar vă permite, de asemenea, să vă urmăriți progresul în fiecare săptămână.