Pierderea în greutate, cheltuieli, țigări. care sunt rezoluțiile bune ale belgienilor pentru 2021?
Postat pe 23-12-20 la 11:53 - Actualizat pe 23-12-20 la 11:54
Aproape unul din trei belgieni vrea să slăbească în 2021.
Cine spune noul an, spune noi rezoluții. Și după un an la fel de complicat ca cel din 2020, belgienii sunt gata să înceapă din nou cu piciorul drept. și reveniți în formă.
Potrivit unui sondaj realizat de PronoKal Group, mai mult de un sfert dintre noi (26,4%) au câștigat kilograme pe scară în a doua perioadă de închidere. Prin urmare, nu este surprinzător să vedem că rezoluțiile care vizează un stil de viață mai sănătos în 2021 sunt citate ca prioritate în rândul belgienilor.
Prima rezoluție din acest sondaj este dorința de a pierde în greutate. Aproape unul din trei belgieni (31,4%) spun că vor să slăbească în acest nou an. Apoi vine dorința de a petrece mai mult timp cu familia și prietenii (24,9%), potrivit studiului, realizat în rândul a 1.000 de belgieni. Pe pozițiile a treia și a patra sunt încă rezoluții legate de stilul de viață: 22% dintre belgieni vor să mănânce mai sănătos, iar 21,9% vor să facă mai mult sport.
"Dacă există un punct pozitiv în legătură cu această epidemie, este că aceasta determină o conștientizare pe scară largă a efectelor dăunătoare ale excesului de greutate asupra sănătății. Oamenii uită că sănătatea înseamnă întreținere. Doar când starea de sănătate se deteriorează, cineva își dă seama ce reprezintă ", specifică profesorul Jean-Paul Thissen vicepreședinte al Asociației belgiene pentru cercetarea obezității (BASO).
Rezoluțiile financiare tradiționale, cum ar fi „pentru a economisi mai mult” sau „pentru a-și reduce achizițiile” ajung, respectiv, pe poziția a cincea și a șaptea. O tendință care ar putea fi explicată în special prin închiderea magazinelor Horeca și a magazinelor neesențiale pentru câteva săptămâni în 2020, ceea ce i-a determinat pe belgieni să cheltuiască mai puțin decât de obicei pentru activitățile lor de agrement.
Rezoluția de a renunța la fumat vine pe locul opt (3,6%).
- Pierderea în greutate, cheltuielile, țigările care sunt rezoluțiile bune ale belgienilor pentru 2021
- Care sunt sfaturile pentru slăbit fără prea mult efort
- Care sunt motivațiile tale pentru a juca sport Pierderea în greutate - FORUM Forme; amp; Sport -
- Care sunt fructele de evitat pentru scăderea în greutate
- Care sunt cele mai bune exerciții pentru pierderea în greutate