Provocarea gălușcă 2 - tagin de pui arici

O rețetă originală de pui de la wakanda

Timp de preparare: 30 minute

Timp de gătit: 40 minute

Dificultate: Ușor

Ingrediente (2 persoane):

2 piept de pui tocat 1 cățel de usturoi tocat sare piper orez 4 cartofi, tăiați felii 2 ceapă, tăiați 2 roșii tăiate felii usturoi tocat pătrunjel sare piper 1 vârf de ardei dulce 1 vârf de condimente cușcuș 2 pahare de apa

Pregătire:

Așa cum ți-am prezentat starterul, îți prezint felul de mâncare pentru provocarea chiftelelor care mi-a fost cerută pe facebook

Ceea ce am adorat în acest fel de mâncare este magia pe care am numit-o „arici” și, în plus, mi-a permis să transform legumele în bile hahaha.

Tăiați pieptul de pui cu 1/2 ceapă, usturoi. Se condimentează cu sare și piper, se adaugă condimentele de cuscus. Faceți chiftele cu palmele mâinilor.

Intr-o farfurie, asezati orezul crud. Rolați bilele de pui în orez.

Într-un wok sau într-un cuptor olandez, acoperiți restul de ceapă, cartofii tăiați în roudelle și roșiile tăiate, de asemenea, în inele.

Presărați ardei dulce, așezați chiftelele deasupra tuturor și turnați în cele 2 pahare de apă (chiftelele nu trebuie scufundate, doar la înălțimea roșiilor).

Se toarnă un strop de ulei, se acoperă și se fierbe la foc mic timp de 35 de minute.

Efectul magic va avea loc, orezul se va ridica pe găluște !

Desigur, atunci vine desertul dar groază, din păcate nu am făcut fotografia, așa că o voi face din nou în zilele următoare pentru a pune fotografia în rețetă.

O porție (aprox. 590 g):
Calorii 223 kcal Proteine 0,0 g Carbohidrați 35,2 g Grăsimi 0,0 g