Vegan breton îndepărtat cu prune uscate

prune

Pentru a găti cantități suplimentare, faceți clic pe „Descărcați PDF-ul rețetei” de mai sus.

Până aici trebuie consumat fără moderație! Este vegan și fără gluten. Duoul ou/lactate este înlocuit aici de tofu mătăsos, iar laptele de orez și făina de orez înlocuiesc făina de grâu. Ca să nu mai vorbim de zahărul înlocuit cu o cantitate mică de sirop de agave. Imposibil de combinat mai bine gălăgia și dieta !

Ingrediente

  • 400g tofu matasos,
  • 100 g făină de orez,
  • 50 cl lapte de orez,
  • 20 g sirop de agave,
  • 1 lingura de vanilie lichida,
  • 250 g prune uscate,
  • 4 linguri de apă.

Material: Omnicuiseur Vitalité 6000, vasul mare de caserolă și vasul pentru plăcinte.

Rețeta ușoară pentru vegan departe, cu gătit ușor cu abur

  • Începeți prin a bate tofu mătăsos pentru a-l relaxa.
  • Apoi încorporați făina, apoi laptele treptat, continuând să bateți.
  • La final adăugați siropul de agave, vanilia lichidă și prune uscate.
    Se toarnă preparatul într-un vas (18 x 21 cm aici).
  • Așezați vasul în caserola care conține lingurile de apă.
  • Închideți caserola și gătiți.
  • Lăsați să se răcească complet înainte de servire și păstrați-l atât de departe în frigider.


Timp de gătit

Gătit: 60 min

Înalt: maxi

Fund: max 30 min apoi min

Inversiune la 30 min. Așteptați 10 min înainte de a deschide caserola.

Adaptați rețeta la Vitalité 5000, 4000 sau 3000

  • Timpii de gătit ai Vitality 6000 și Vitality 5000 sunt aproape asemănătoare.
  • A se adapta de la Vitalitate 6000 - 4000, cantitățile se reduc la jumătate. Timpii de gătit sunt similari dacă adaptați o rețetă făcută în caserola de 6 persoane și reduceți cu 10 min dacă adaptați o rețetă făcută în caserola de 10 persoane.
  • Rețetele de Vitalité 4000 este realizabil cu Vitalité 3000, pentru că au aceeași putere, pe de altă parte vasul de Vitality 3000 este ceva mai mic.

5 comentarii pentru veganul Far Breton cu prune uscate

Ați încercat această rețetă, prunele mele rămân la baza vasului.

aluatul îndepărtat fiind foarte lichid, este destul de normal ca prunele dvs. să cadă pe fund. O puteți face mai groasă dacă doriți, dar în acest caz nu va mai fi departe mult a

Vă mulțumesc foarte mult. Și să aveți o zi frumoasă și pentru voi😜

Bine, dar prune uscate lipite de fundul vasului. Ce să faci?

La fel și pentru mine, dar bine, ce să fac?

Întotdeauna mai multe idei de rețete Descoperiți celelalte rețete gustoase !