Rețete de culturism

Dacă te-ai săturat să mănânci mesele blande și triste, această coloană ar trebui să te intereseze. Acolo veți găsi rețete ușoare, rapide și gustoase, care sunt bune pentru mușchii dvs. și pentru siluetă. Indiferent dacă obiectivul dvs. este să câștigați în greutate, să câștigați mușchi sau să pierdeți kilograme în plus, al nostru rețete musculare iar dietetica te va satisface.

Dacă ești și pasionat de gătit, nu ezita să vii și să îți împărtășești rețetele. !

Ulei de pește - OMEGA 3

Omega 3 sunt esențiale pentru menținerea sănătății inimii, articulațiilor și creierului. Participă la bunăstarea fizică, cognitivă și intelectuală.
Fabricare franceză de către Natura Force, lider francez în suplimentele alimentare naturale și organice.
Din natură, atrage-ți puterea. 💪 💪 💪

Ulei de pește albastru sălbatic (din hamsii, hering, sardine și macrou)
Concentrație ridicată de Omega 3 EPA și DHA
De la pescuitul protejat și certificat Prietenul Mării
Capsule de origine marină și produs certificat fără metale grele
10% reducere cu cod MUSCU

Rețetele noastre

Rețetă de muesli cu proteine

Te-ai săturat să mănânci musli industriali cu conținut scăzut de proteine? Descoperiți o rețetă de muesli de proteine de casă, pe cât de bună pe atât de sănătoasă, alături de criză ...

Rețetă de pui bască

Există câteva feluri de mâncare tradiționale de bază, destul de sănătoase, care pot fi potrivite pentru culturisti. Descoperiți rețeta noastră de pui basc ...

Rețetă de brânză cu proteine

Descoperiți rețeta tortului cu brânză proteică, un alt mare clasic! Foarte ușor de făcut, chiar mai mult de mâncat și relativ scăzut în carbohidrați ...

Gordon Ramsay Pastă de sardină în stil sănătos

Rețetă de pastă de sardină și spanac Gordon Ramsay, dar versiune sănătoasă. Încercați această rețetă unică pe bază de paste, mâncarea preferată pentru sportivi ...

Rețetă de clătite cu proteine

O rețetă simplă și ușoară pentru clătite proteice cu proteine din ouă. Suficient pentru a face clătite delicioase gourmet, care sunt bune pentru mușchi ...

Rețetă de terci cu proteine

Descoperiți o rețetă ideală pentru un mic dejun sănătos și echilibrat: terciul cu proteine! Bogat în proteine și carbohidrați buni, satisface perfect nevoile dumneavoastră ...

Rețetă Chili con carne

Descoperiți o rețetă ideală pentru perioada de câștig în masă: Chili con carne! O rețetă ușor de făcut, bogată în proteine și carbohidrați „buni” și destul de economică ...

Rețetă de prăjituri de casă

O rețetă simplă și ușoară pentru prăjituri de casă. Suficient pentru a face gustări sănătoase și echilibrate atunci când faceți antrenamente cu greutăți. Încercați rețeta noastră de prăjituri de casă ...

Rețetă gainer de casă

Pregătirea propriului câștigător de casă este garanția unui shake sănătos și echilibrat. Nu știi cum să-l pregătești? Iată o rețetă câștigătoare de casă simplă și echilibrată, cu ingrediente bune ...

Rețetă de tort cu proteine

Te-ai săturat de piept de pui sau ton? De ce să nu faci un tort bun cu proteine? Descoperiți o rețetă gustoasă de prăjitură cu proteine din ciocolată, potrivită și pentru persoanele care urmează o dietă paleo ...

Rețetă de pepite dietetice

Pepite de pui nu au o reputație bună, cel puțin cele din magazinele de fast-food și supermarketurile. Nu e de mirare când știi din ce sunt făcute! Vă oferim o rețetă simplă, rapidă și 100% sănătoasă ...

Rețetă de bare cu proteine

O rețetă simplă pentru bare de proteine de casă cu pudră de proteine. O gustare ideală pentru culturisti și sportivi care doresc să gusteze ceva sănătos ...

Rețetă de brioșe cu proteine

Iată o rețetă simplă și gustoasă de briose de proteine, făcută cu pudră de proteine și brânză de vaci. Prăjituri delicioase și hrănitoare cu proteine. Încercați rețeta noastră de briose ...

Super Shake: o gustare musculară !

Dacă nu aveți idee de o gustare de culturism, acest articol oferă o rețetă mixtă, gustoasă și bogată în substanțe nutritive bune: Super Shake ...