Secretul pentru a evita pierderea banilor pentru alimentele care ard grăsimi

Alimentele pentru arderea grăsimilor pe care le cunoașteți ?

Da, știi că acestea sunt alimentele pe care le vezi peste tot în reviste înainte de vară și pe care trebuie doar să le mănânci pentru a slăbi ca la magie.

Și în fiecare an este la fel! Numele enzimelor precum bromelina, papaina și alte enzime „consumatoare de grăsimi” ne sunt chemate !

Știi ce ? Aceste alimente arată atât de magice și fierbinți încât zilele trecute am încercat să aprind o țigară cu broccoli, conopidă, cafea sau ceai ... fără succes.

Deci, să fim serioși și direcți pentru o clipă: Alimentele care ard grăsimi SUNT UN MIT !

Cu toate acestea, înainte de a vedea de ce acest lucru nu este adevărat, am selectat pentru dvs. o antologie de prostii care poate fi găsită pe anumite site-uri.

Vânătă

„În bucătărie, este ușor de observat capacitatea extraordinară a vinetelor de a absorbi grăsimile: doar călește câteva felii în ulei de măsline. Vești bune ! În corpul nostru, această legumă foarte bogată în fibre solubile, în special în pectină, joacă același rol: de a prinde grăsimile și, prin urmare, ne ajută să le eliminăm în mod natural și mai ușor. "

Tărâțe de ovăz

„Numeroasele fibre solubile și insolubile din tărâțele de ovăz se vor bloca în mod natural în unele dintre grăsimile și caloriile pe care le consumăm. "

Ananas

„Aici se ascunde bromelina, supranumită„ enzima care mănâncă grăsimi ”. Această enzimă favorizează eliminarea, dar, mai presus de toate, ajută la „ruperea” țesutului celulitei și, astfel, la evacuarea grăsimilor. "

Grapefruit

„Dieta de la Hollywood” consta atunci în consumul unei jumătăți de pomelo la fiecare masă, carne nelimitată și câteva legume. Potrivit susținătorilor acestei metode, acest fruct conține un ingredient magic care, împreună cu proteinele, declanșează o ardere rapidă a grăsimilor. "

Merele

„În plus față de virtuțile sale sățioase, pectina pe care o conțin ajută la captarea unor grăsimi din stomac. Astfel, nu vor fi stocate, ci direct eliminate! "

Brocoli

„La fel ca majoritatea legumelor, broccoli are un conținut scăzut de calorii: 25 kcal. la 100 g. Conținutul său ridicat de fibre insolubile (3g. La 100 g.) Și faptul că digestia sa implică o mare cheltuială de energie îl fac un aliment slăbitor prin excelență. "

Prune uscate

„Prunele sunt bogate în fibre. Fibrele vor prinde grăsimea în intestin, împiedicând acumularea acesteia pe coapse și fese. "

Papaya

„Papaya este un fruct bogat în papaină, o enzimă care combate celulita. "

Cofeina și teina

„Cofeina din cafea activează în mod natural arderea grăsimilor. "

„În ceea ce privește ceaiul verde, acesta conține teină care crește metabolismul și taninuri care împiedică absorbția grăsimilor. "

Mate

„Este bogat în ingrediente active naturale capabile să activeze arderea grăsimilor. "

Guarana

„Guarană are o acțiune imediată asupra reducerii grăsimilor. Conținutul său de cofeină acționează ca un stimulent real pentru a elimina grăsimile încăpățânate. "

Chitosan

„Această fibră naturală este un puternic absorbant de lipide. Tratează excesul de greutate și scade colesterolul din mese. "

Nopalul

„Nopal este o plantă originară din Mexic care ajută la susținerea slăbirii prin arderea mai multor grăsimi și ajută la pierderea în greutate. Se consumă sub formă de capsule. "

Vă încurajez să lăsați un comentariu pentru a-mi spune care dintre ele v-a făcut să râdeți cel mai mult !

Se joacă pe grăsimea absorbită

Veți observa că majoritatea acestor alimente au o putere magică de a „mânca”, „prinde” sau „prinde” grăsimile pe care le-am mâncat. Prin urmare, ei presupun că grăsimea vă îngrașă, ceea ce, desigur, nu este adevărat așa cum am văzut prin Cereal Killers sau în cele mai mari 9 mituri nutriționale. Avem nevoie de grăsimi, ele sunt esențiale pentru buna funcționare a corpului nostru.

Cazul cofeinei este amuzant. Ce părere aveți despre cantitățile astronomice de cafea care se beau în fiecare zi? Vedeți populația slăbind? Nu, este chiar opusul.

Denumiri exotice

Ahh nimic mai bun decât un produs care vine din cealaltă parte a lumii cu un nume exotic și o istorie cuplată cu cele mai vechi civilizații pentru a seduce consumatorul.

Un sfat, când vezi efecte miraculoase date unui produs precum acai berry, guarana și altele, fugi ! Nu spun că aceste alimente nu au efecte intrinseci pozitive, spun că nu sunt mai miraculoase decât spanacul pentru slăbit. Și mai ales spanacul este mai ieftin !

Încă o dată, marketerii se joacă pe cartea poștală, pe produsul care conține o „enzimă minune”, cea pe care o căutăm de 40 de ani! Întrebare la 10.000 de euro: „cum s-au descurcat strămoșii și bunicii noștri?! ". Mâncau bine. Nu avem nevoie de produse care traversează planeta pentru a slăbi și a fi sănătoși.

Mâncarea „dă” energie

Alimentele care ard grăsimi au la fel de multă credibilitate ca și unicornii. Toate alimentele furnizează energie. Deci, din momentul în care mănânci, capacitatea de ardere a grăsimilor scade.

Ceea ce este adevărat, însă, este că aceste alimente au un indice glicemic scăzut și sunt destul de sănătoase. Efectul lor principal nu este să te îngrașe, dar în niciun caz aceste alimente nu îți vor arde grăsimile! De fapt, toate alimentele pentru arderea grăsimilor enumerate mai sus sunt la fel de eficiente ca felia de șuncă, aripile de pui și toate legumele ...

Acest fenomen alimentar care arde grăsimile este în concordanță cu direcția pe care nutriția o ia astăzi. Vorbim despre o proprietate unică a unui aliment și îl extrapolăm și îl amplificăm. Deși unele substanțe pot facilita pierderea în greutate, cum ar fi PAGG de exemplu, trebuie să adoptăm o viziune holistică a dietei pentru a înțelege cu adevărat cum să slăbești rapid și bine. Aceste substanțe nu sunt magice și trebuie combinat cu o dietă sănătoasă.

Nu cădea în capcană și, mai ales, economisiți-vă banii pentru a cumpăra alimente adevărate. Aceste arzătoare de grăsimi sunt adesea vândute sub formă de pilule la prețuri exorbitante pentru efecte aproape zero.

Cu aceste cuvinte amabile, voi încerca să aprind gazul cu o vinetă 🙂

Dacă aveți prieteni care folosesc aceste alimente sau pastile, rulați informațiile pentru a economisi banii !