cele mai bune arome pentru a da aromă fără a adăuga calorii !

Probabil că ați observat, unele din ale mele rețetele conțin arome chimice sau naturale, care aduc aromă. Ideea este să adăugați aromă fără a adăuga calorii. Sunt adesea întrebat unde găsesc toate acestea, așa că vă voi lista ce am sau am avut în dulapul meu. 🙂

Avertizare ! Știu că aceste produse sunt adesea îmbogățite cu îndulcitori. Putem avea o dezbatere despre îndulcitori, indiferent dacă sunt răi sau foarte răi pentru sănătatea dumneavoastră, dacă au un gust de zahăr bun etc. Nu iau parte, sunt consumator de îndulcitori, fiind conștient de ceea ce conțin aceste produse, nu vă oblig să le consumați. Vreau să o clarific în cazul 😉

Voi continua să public acest articol pe măsură ce testele pe care le fac, nu ezitați să-mi recomandați produse dacă există vreunul dintre care sunteți fani !

Arome lichide Yummy Prozis

(Nu uitați să utilizați codul TFT10 cu 10% reducere la nivel de site!)

bune

Prozis are câteva arome lichide foarte reci. Promisiunea este respectată: o putere de îndulcire superioară și o aromă foarte marcată pentru 0kcal și, evident, zero zahăr !

Pina colada este aroma mea preferată cu ei, pentru că miroase a nucă de cocos și zahăr, ca într-un cocktail adevărat! Să încerc absolut.

Arome lichide Myprotein

(Nu uitați să utilizați codul sponsorului CHARLOTTE-R8K dacă comandați de la ei pentru a primi 25% reducere la comandă!)

Flavdrops - arome lichide (pe care le puteți cumpăra de aici)

Acestea sunt sticle dotate cu o pipetă, care livrează una sau mai multe picături de aromă. Gustul este foarte puternic, deoarece acestea sunt arome industriale și pot aromă aproape orice. Cel mai bun mod de a-l folosi este în băuturi și în brânză de vaci și iaurt. Dar poate fi folosit și în terci sau în prăjituri, de exemplu. Sticla pare mică, dar gustul este atât de puternic încât folosim foarte puțin de fiecare dată: am păstrat fiecare sticlă de câteva luni. (chiar dacă sunt un consumator greu.)

Părerea mea despre diferitele arome:

  • Ciocolată: foarte frumos - mai ales dacă îți plac iaurturile de ciocolată - ai grijă, este încă chimic.
  • ciocolata alba: nu un fan. Nu este un gust imens de ciocolată albă, de fapt, doar o aromă dulce.
  • Caramel: versiunea mea preferată. Dacă îți place caramelul în flambis, acesta este pentru tine.
  • Vanilie: într-adevăr mare. Același gust ca și iaurtul grecesc de vanilie, deci.
  • Zmeură: trebuie să-ți placă gustul zmeurii chimice - cel al iaurtului din cantine, de exemplu. Personal, mi se pare super regresiv și îmi place. 😀

La Vahiné

Aceste arome sunt disponibile în majoritatea supermarketuri în Franța la secțiunea de patiserie. Nu sunt lipsite de calorii, deoarece sunt în mare parte alcătuite din zahăr, ulei sau alcool. (Doar uitați-vă la lista de ingrediente pentru a verifica.) Acestea fiind spuse, o doză foarte mică este suficientă pentru a vă aranja preparatele.

  • Migdale amare: foarte frumos pentru gătit, dă puțin gust tuturor
    prăjituri și terciuri.
  • fistic: un adevărat memento al copilăriei mele și al înghețatelor de la marginea plajei. În brânza albă, este minunat.
  • Floare de portocal: pe bază de apă și alcool, acesta este doar un clasic de gătit. Și în briose ... 😀

Și tu, ai vreun sfat pentru a adăuga aromă preparatelor tale? Care sunt aromele tale preferate? Cunoașteți alte mărci care îl oferă? Spune-mi totul 🙂

(și acum sunteți gata să consultați lista de rețete aici și să faceți toate terciurile: p)

Acțiune:

Articole similare

postări asemănatoare

Mi-e foame între mese: 7 sfaturi ușor de rezolvat

Flotația în izolare senzorială: Am testat pentru tine

Fructele sunt neapărat sănătoase? Cât de mult să mănânci pe zi?

14 comentarii

Nu știam picăturile de aromă, cred că voi comanda câteva pentru că arată grozav!
La rândul meu, folosesc Bolero pentru a-mi aromă terciul (de la cald la rece), pe de altă parte, nu trebuie să folosiți prea mult cu riscul de a avea un gust prea chimic. 🙂

Bolero-ul? Nu știu, ce este? 🙂 (și recomand cu drag flavdrops, caramelul pe un terci rece, de exemplu, este un ucigaș!)

Defectul lor așa cum ați spus în articolul dvs. și că este plin de zahăr și alcool. Dar am încercat pistacul într-un aluat de vafe și nu este rău !

Mulțumesc pentru articolul 🙂

Încercasem una odată fără să fiu convins - dar fisticul sună în continuare grozav: p

Buna ziua!
Aș vrea să știu dacă ați gustat sosurile Walden Farm?
Dacă da, care sunt preferatele tale? 🙂

Uitați-vă la Optigura pentru Bolero:) este de fapt o pulbere pentru aromatizarea băuturilor și fac gusturi foarte multe, fructe exotice și ele, este foarte frumos!

nu se expediază în Singapore, Optigura T_T: p, dar o să arunc o privire, mulțumesc 🙂

Am descoperit blogul dvs. recent pentru că caut rețete bogate în proteine.
Sunt un mare client la My Protein and Bulk Powder și cunosc produsele lor bine.
Folosesc deja galvdrops My Protein și arome de vahiné.

Am vrut să completez articolul dvs. indicând faptul că multe condimente aromează foarte bine chiar și rețetele dulci, precum și anumite semințe mici (în special macul și susanul).
Personal, folosesc coriandru, curcuma, nucșoară, scorțișoară și chimen aproape în fiecare zi în rețetele mele, totul în pulbere.

Nu am încercat încă pudra de roșcove, dar mi se pare o alternativă bună la cacao.

macul și susanul sunt bune, dar foarte bogate în calorii (și grăsimi pline), așa că nu se încadrează în această categorie „fără a adăuga calorii 🙂 condimentele sunt într-adevăr o soluție bună (nu și fără calorii, dar mult mai puțin decât sosurile cumpărate de la magazin, de bineînțeles!) și chimen proaspăt ... este atât de bine !

Încercasem și eu arțar, chiar dezamăgit! și într-adevăr, alcoolul este caloric (de aceea trebuie să-l luați ușor la vodcă: p) pentru condimente, scorțișoară și alte amestecuri de turtă dulce este de 10-20kcal pe lingură de cafea (cum ar fi curry în special), deci nu este neutru . dar nu este nici sfârșitul lumii! 😀 dar recunosc că terciul + condimentul de turtă dulce, mărul cu microunde sau pere și ... aș spune caramel! 😀 yummyyy

Lasă un comentariu anulează răspunsul.

Charlotte de la TheFitnessTheory

Antrenor personal (ACE) și antrenor spartan SGX, sunt pasionat de nutriție și fitness și îi dedic o mare parte din timp. Am slăbit 20 kg acum 5 ani și apoi am decis să ajut cât mai mult oamenii din jurul meu să adopte un stil de viață mai sănătos, fără a fi plictisitor.!

Buletin informativ
Ultimele comentarii
  • Încetarea consumului de alcool l-a făcut să piardă în greutate în Am încetat să consum alcool pentru a slăbi și a funcționat!
  • Mi-e foame între mese: 7 sfaturi ușoare pentru remedierea acesteia - Teoria fitnessului din rețetă: Cea mai ușoară pâine cu banane!
  • Charlotte Beaulat-Clément în Tort sănătos la micul dejun: cafea moale și nuci !
  • Oli pe tort de mic dejun sănătos: cafeaua moale și nucile !
  • Eliane CLEMENT-BEAULAT în Galette des rois: o rețetă ușoară și ușoară
    • Acasă
    • Rețete sănătoase
      • Rețete dulci
      • Micul dejun
      • Deserturi
      • Rețete sărate
    • Sfaturi și programe de fitness
    • Sfaturi nutriționale și reechilibrarea alimentelor
    • Carti electronice și instruire
    • Contacteaza-ma
    Produse
    Statistici blog
    etichetă google