Înveliș de curcan cu chili
Adăugați acest articol la preferințele dvs. făcând clic pe acest buton !
Ingrediente pentru 4 persoane:
4 tortilla de porumb
4 file de curcan
250 g fasole albă conservată
1 ceapă roșie mare
1 buchet de coriandru
20 cl de smântână proaspătă
25g susan auriu
5 cl de ulei de măsline
Pentru marinată:
2 linguri. 1 linguriță de ketchup
1 lingură. lingura de miere
2 linguri. muştar
2 linguri. sos Worcestershire
1 lingură. lingurita boia
Etape de pregătire
1. Clătiți și uscați lămâia. Luați coaja și stoarceți fructele. Se toarnă sucul de lămâie într-un castron. Adăugați coaja și alte ingrediente pentru marinată. Se amestecă și se toarnă sucul marinadei într-un vas adânc. Adăugați curcanul tăiat în fâșii, amestecați pentru a le acoperi bine. Se pune la frigider timp de 30 de minute.
2. Scurgeți și clătiți fasolea. Se amestecă grosolan cu crema. Tăiați roșiile cubulețe. Curățați ceapa, tăiați-o felii.
3. Într-o tigaie, încălziți uleiul și rumeniti benzile de curcan, 10 min. Reîncălziți împachetările în cuptorul cu microunde timp de 30 de secunde.
4. Intinde pe ele crema de fasole. Împărțiți curcanul, roșiile și ceapa. Presărați coriandru tocat și susan. Îndoiți și serviți imediat, fierbinte.
- Știucă cu unt alb descoperă rețetele Femme Actuelle Le MAG
- Cocktailul de slăbire Le Femme Actuelle descoperă rețetele Femme Actuelle Le MAG
- Caviar d; vinete ușoare descoperă rețetele Femme Actuelle Le MAG
- Charlotte cu fructe ușoare descoperă rețetele Femme Actuelle Le MAG
- Blana de curcan cu; vechi descoperă rețetele Femme Actuelle Le MAG