Creșterea în greutate: motivele pentru creșterea bruscă în greutate

În general vorbind, creșterea în greutate este o creștere intenționată sau neintenționată a greutății corporale. Cu toate acestea, dacă o creștere în greutate are loc fără o schimbare a poftei de mâncare sau o modificare a dietei și dacă este bruscă și inexplicabilă, aceasta poate fi clasificată ca creștere în greutate.

Corpul tinde întotdeauna să își dorească să-și stabilizeze greutatea. Atâta timp cât nu există deficiențe de compensat și aportul de alimente și consumul de energie sunt echilibrate, greutatea corporală a persoanelor sănătoase se schimbă foarte puțin. Excepțiile naturale de la această regulă sunt, de exemplu, sarcina, creșterea în timpul copilăriei sau creșterea masei musculare prin antrenament fizic vizat.

Din punct de vedere medical, creșterea în greutate poate fi interpretată ca un posibil simptom al bolii dacă apare fără o cauză logică sau brusc. Într-adevăr, dacă vă îngrășați, de exemplu, fără a vă schimba obiceiurile alimentare sau în ciuda apetitului neschimbat, cauzele trebuie clarificate printr-un diagnostic medical. Acest lucru se aplică și în cazul în care creșterea în greutate are loc pe o perioadă de timp relativ scurtă.

CAUZE COMUNE DE CÂȘTIGARE A GREUTĂȚII

Cea mai frecventă cauză a creșterii în greutate este consumul excesiv de energie, de obicei sub formă de mese bogate în grăsimi sau carbohidrați. Dar bolile subiacente, cum ar fi tiroida subactivă sau insuficiența cardiacă, precum și administrarea anumitor medicamente, pot provoca, de asemenea, creșterea în greutate.

În țările occidentale, cel mai frecvent motiv pentru creșterea în greutate este în dieta noastră modernă. Mai exact, acest lucru înseamnă că dieta noastră ne oferă prea multă energie, sub formă de grăsimi sau carbohidrați, și că acest aport depășește nevoile noastre reale. Corpul se trezește apoi obligat să stocheze acest exces de energie sub formă de grăsime. Apare apoi o supraponderalitate mai mult sau mai puțin pronunțată, care crește activitatea cardiacă, accelerează sistemul circulator și cântărește articulațiile și metabolismul.

Cu toate acestea, diferite boli și medicamente pot favoriza, de asemenea, creșterea în greutate. Uneori, această creștere în greutate se datorează pur și simplu retenției anormale a apei.

ALTE CAUZE DE CÂȘTIGARE A GREUTĂȚII:

Scăderea activității tiroidiene
Luați medicamente precum antidepresive, estrogen, insulină
Sindromul Cushing caracterizat prin creșterea poftei de mâncare
Tumori ale centrilor hormonali ai creierului (hipofiza, hipotalamus)
Tumori care produc insulină sau hormoni de creștere

Schimbările de greutate nu se datorează întotdeauna stocării grăsimilor sau creșterii naturale. Diferite boli pot provoca retenție crescută de apă în organism la diferite niveluri. Această modificare se manifestă prin edem (umflături datorate retenției de apă), de exemplu, la glezne, abdomen sau plămâni.

CAUZELE EDEMA INCLUDE URMĂTOARELE:

Tulburări ale echilibrului mineral și sărat în organism
Insuficiență cardiacă - retenție de lichide adesea vizibilă, în special la nivelul gleznelor și picioarelor inferioare și urinare frecventă noaptea
Ciroza hepatică: hidropizie abdominală - creștere semnificativă a circumferinței abdominale datorită retenției de apă
Boală renală (retenție de lichide, în special în zona picioarelor)
Tiroida subactivă
Diabet
Anumite medicamente, cum ar fi pilula contraceptivă (prospectul oferă informații despre aceasta)
Cancer

ASIGURAȚI-VĂ CÂȘTIGAREA PESTEI VERIFICATE DE UN MEDIC

Măsura și rata modificării greutății ar trebui înțelese cât mai exact posibil pentru a determina cauza creșterii în greutate. Aceste informații pot fi obținute prin jurnalele de greutate, dietă și activitate.

Dacă nu există semne de malnutriție sau dacă simptome suplimentare, cum ar fi edemul, indică o altă cauză a creșterii în greutate, este esențial să efectuați teste diagnostice suplimentare.

La fel ca în cazul bolilor, consultarea unui medic este un pas important în cazul unei creșteri inexplicabile în greutate. Acest lucru este deosebit de interesant în cazul:

Modificări ale obiceiurilor alimentare
Scăderea activității fizice
Debutul simptomelor care indică boli fizice sau psihice, cum ar fi lipsa de aparență (care apare, de exemplu, cu depresie), probleme de somn, sete crescută (de exemplu, din cauza diabetului), pofte etc.
Tulburări hormonale
Luarea de medicamente

Cauzele creșterii în greutate ar trebui apoi confirmate și completate de examinări fizice. Testele de sânge și urină oferă, de asemenea, informații importante despre starea rinichilor, ficatului și sistemului hormonal (inclusiv metabolismul zahărului și funcția tiroidiană). Testele privind tensiunea arterială și funcția cardiacă (ECG, ultrasunete) permit să se tragă primele concluzii asupra funcției cardiace. Dacă este necesar, se vor efectua alte examinări speciale.