Cum se menține Lisa Rinna în formă

Mama a doi Lisa rinna a fost recent intervievată de US Magazine despre aspectul ei subțire și tonifiat. Ea raportează că exercită „șase zile pe săptămână, adesea timp de două ore” și mănâncă o dietă bună cu o mulțime de cereale și legume. Iată câteva extrase din articol ...

Dieta sa:
„Mănânc curat, ceea ce înseamnă că nu sunt alimente procesate”, spune Rinna SUA cu o dietă de 1.800 de calorii pe zi. Aceasta înseamnă, de asemenea, fără alcool sau sifon, ceea ce spune Rinna „ sunt favorabile celuliteiÎn schimb, actrița, care folosește serviciul de masă la domiciliu al lui Sunrider în timpul sarcinii, se menține pe cereale, legume, fructe și nuci, pe lângă carne organică, brânză și iaurt. „Am observat o diferență”, a spus ea „Corpul meu a devenit foarte subțire ...”

Exercițiile sale:
„Dansez cel puțin de două ori pe săptămână”, spune Rinna (care tocmai a lansat un DVD cu exerciții de dans, „ Dance Body Beautiful "). „Alerg 30-45 de minute și ridic greutăți.” De asemenea, un amestec? Pilates pe lângă cursurile de spinning din West Hollywood. Și lucrează cu un antrenor personal o dată pe săptămână. „Este destul de variat”, a spus ea despre programul ei de antrenament. Cu toate acestea, chiar și un aspect perfect este problematic. „Nu mă simt în siguranță cu stomacul după ce am avut doi copii”, a spus ea. „Întotdeauna fac stand-up-uri.”