Pentru a slăbi fără efort: hai să mâncăm chili !

Ardeiul iute ajută la combaterea obezității. Molecula sa principală ar putea arde grăsimile fără efort !

Un nou studiu realizat de Universitatea Wyoming din Statele Unite a constatat că principalul ingredient activ din ardeii iute ar putea stimula metabolismul nostru: Capsaicina. Provoacă această senzație de arsură atunci când consumi ardei. Această moleculă ajută la lupta împotriva grăsimilor rele ingerate fără a ne limita aportul de calorii! Spunem DA !

Ce este capsaicina ?

Luna aceasta, la reuniunea anuală a Societății Biofizice din Baltimore, cercetătorii au explicat că capsaicina transformă grăsimile rele (albe) în grăsimi bune (maro). Doar creșteți temperatura !

Vivek Krishnan, autorul studiului, explică: „În corpul nostru, celulele grase albe stochează energie, iar celulele grase brune conduc utilaje termogene (căldura produsă prin arderea grăsimilor) pentru a arde grăsimile stocate”.

Studiul a fost efectuat pe rozătoare. Toți au primit o dietă foarte bogată și doze mici de capsaicină (0,01%) pentru unii. Rozătoarele cărora le administraseră capsaicină își păstraseră greutatea inițială, spre deosebire de celelalte care se îngrășaseră. Pentru că ? Ea le sporise activitatea metabolică !

Această moleculă optimizează prezența celulelor brune, acestea având o capacitate termogenică puternică. Promovează arderea grăsimilor fără efort fizic sau diete speciale. Miracol !

Un viitor luminos pentru capsaicină

Echipa Vivek lucrează la un supliment alimentar pe bază de capsaicină. Prin urmare, membrii sunt încrezători și au depus un proiect de brevet. Cercetarea lor va ajuta la combaterea obezității.

În așteptarea acestui produs minune, apelăm la acest aliment fierbinte: chili !