Un cocktail exploziv pentru a slăbi în scurt timp

scurt

ILUSTRATIA SUCULUI DE FRUCTE

Dincolo de beneficiul său hidratant, această poțiune magică făcută din grapefruit, oțet de cidru de mere, portocală și miere vă ajută, de asemenea, să eliminați toxinele, dar mai ales să slăbiți rapid.

oțet de mere

Oțetul de mere ajută la scăderea în greutate prin reglarea nivelului de zahăr din sânge. Într-adevăr, acest ingredient magic asigură faptul că insulina nu stochează zahărul ca grăsime.

Suc de Grapefuit

Sucul de grepfrut este unul dintre cele mai eficiente alimente pentru arderea grăsimilor. Este, de asemenea, un remediu formidabil împotriva celulitei. În plus, sucul de grapefruit îmbunătățește circulația sângelui și ajută la metabolizarea zahărului din sânge. De asemenea, reduce retenția de apă.

portocale

Portocaliul este cunoscut ca fiind un alcalinizant, dar și conținutul său ridicat de vitamina C. Acest fruct ajută la întărirea sistemului imunitar în timp ce spală grăsimile și toxinele din organism, alcalinizându-l.

Este de neconceput pentru mulți oameni să creadă că consumul de miere poate ajuta la pierderea în greutate. Și totuși, mierea este într-adevăr un aliment foarte eficient și utilizat în diferite diete și diete. Concluzia este că mierea este zahăr simplu, nu zahăr rafinat și procesat. În plus, conține vitamine, minerale și substanțe nutritive. Astfel, mierea ajută mult organismul să accelereze metabolismul și să ardă grăsimile. Mierea crudă ajută la stabilizarea nivelului de zahăr din sânge, ceea ce duce la mai puține pofte. În cele din urmă, mierea are un indice glicemic mai sănătos decât zahărul, deci nu provoacă o goană de zahăr. Este absorbit treptat în corpul nostru.

Cum se pregătește băutura pentru pierderea în greutate ?

Într-un ulcior, adăugați ingredientele după cum urmează:

1 cană de suc proaspăt de grapefruit

1/2 cană suc de portocale

1 lingura de otet de mere

1 lingura de miere cruda

Această băutură poate fi păstrată până la 2 zile. Este ideal să-l bei de două ori pe zi înainte de masă. Asigurați-vă că toate ingredientele sunt organice pentru a obține beneficiile complete pentru sănătate.

  • Facebook
  • Stare de nervozitate
  • Pinterest
  • Google+

Eloise

Adevărat pasionat de sănătate, vă ofer un rezumat al celor mai bune practici actuale, informații de sănătate de neratat și sfaturi de tot felul pentru a fi bine.