Însărcinată în 33 de săptămâni
La 33 de săptămâni însărcinate, nopțile sunt mai scurte. nutriția trebuie adaptată la noile nevoi ale bebelușului.
De Laetitia Dietetician
Sarcina săptămână cu săptămână: copilul dumneavoastră
De la 33 de săptămâni de sarcină, bebelușul tău măsoară acum 42cm (de la cap până la călcâi) și cântărește în medie 2,1 kg.
Dezvoltarea bebelușului tău se va încheia pas cu pas:
Bebelușul tău te ascultă, nu uita să vorbești cu el pentru a comunica cu el !
Sarcina săptămână cu săptămână: corpul tău
La 33 de săptămâni de sarcină, nopțile sunt mai scurte și, ca și pentru 32 de săptămâni de sarcină, dorința de a urina este recurentă. Cu toate acestea, nu trebuie să vă reduceți volumul de hidratare, deoarece riscul de infecție a tractului urinar este ridicat în acest timp. Fii răbdător că nașterea ta este aproape.
Constipația este încă o problemă la sarcina de 33 de săptămâni: dacă sfaturile dietetice nu sunt suficiente pentru a îmbunătăți această afecțiune, nu ezitați să discutați cu medicul dumneavoastră sau cu farmacistul.
Sarcina săptămână cu săptămână: nutriție și dieta sarcinii
Pe măsură ce bebelușul tău crește, nevoile sale cresc, nutriția trebuie adaptată la noile sale nevoi. Acordați o atenție deosebită fierului și calciului, deoarece riscurile de deficiențe sunt periculoase. Lipsa fierului poate duce la anemie și oboseală. Calciul este esențial pentru întărirea oaselor bebelușului.
Sarcina săptămână cu săptămână: informații suplimentare
La 33 de săptămâni însărcinate, este timpul să vă pregătiți valiza pentru maternitate, dar în această valiză trebuie să puneți ce ?
Pentru dumneavoastră:
Pentru bebelușul tău:
Lista nu este exhaustivă; maternitatea vă va oferi o listă cu aceste nevoi specifice. La 33 de săptămâni însărcinate, este important să aveți această valiză gata, deoarece bebelușul poate sosi oricând și nu veți avea timp să faceți bagajul în acel moment !
- În timpul sarcinii de 25 de săptămâni, dieta dvs. trebuie să fie bogată în fibre pentru a combate constipația
- 34 de săptămâni de sarcină concediul de maternitate este o oportunitate de a avea grijă de tine și de planul tău
- 5 sfaturi pentru a vă transforma dieta într-un instrument anti-stres - Fără stres
- 10 taste pentru creșterea nivelului de vibrație Laurie Audibert
- 5 sfaturi pentru a te pregăti bine înainte de a face mișcare - pas către sănătate