Rețetă Mousse de sfeclă roșie Dukan
Iti place aceasta reteta? Împărtășiți-l, păstrați-l !
Faceți această rețetă Dukan
- 500g sfeclă roșie gătită
- 250g usturoi proaspăt și ierburi 0% pătrate
- 2 linguri de oțet de zmeură
- 6 frunze de busuioc
- 6 frunze de mentă
Tăiați sfecla în cuburi și puneți-le într-un castron de blender (păstrați câteva cuburi pentru decorare)
Adăugați brânza, oțetul de zmeură, menta și frunzele de busuioc tăiate mărunt.
Se amestecă totul pentru a obține o textură foarte netedă, se toarnă în cupe sau verrine, așezați câteva cuburi deasupra pentru decor.
Se răcește câteva ore înainte de degustare (sau se îngheață o jumătate de oră dacă vă grăbiți) serviți foarte răcit.
Pentru 4 persoane
Informații despre această rețetă și dieta Dukan
Metoda clasică Dukan
Scara nutrițională Dukan
Rețineți rețeta
Rețetă Dukan
creat de granny25
Autorizat pe etape:
Rețetă Dukan oferit pe 03/09/2013
cc: linguriță - cs: lingură - cl: centilitru - ml: mililitru
Nu există nicio indicație a numărului de mese pentru fiecare fel de mâncare. Urmează-ți foamea și dorințele.
Câteva idei de rețete „fără gluten” Dukan
Efectuați o căutare pe Proteinaute.com
Top 10 creatori de rețete
995 de rețete fanie37 | |
584 de rețete din cat23 | |
530 de rețete din ktia | |
514 rețete din bunica25 | |
473 rețete din picant | |
381 rețete din paella30 | |
271 rețete din supertata | |
182 de rețete din ValerieVVV | |
175 rețete din Bubullolight | |
166 rețete din nathalie55 |
Cele mai vizionate rețete
Galette Dukan | |
Pastele proaspete ca adevărate | |
Pâine sandwich Dukan | |
Crepe Dukan | |
Briose Dukan | |
Brioche minunată (fără sunete, fără tolerat, fără protifar) | |
Piure de morcovi și chimen | |
Adorabil tort de ceai | |
Tort de iaurt | |
Bagheta Dukan (aproape) ca la brutărie |
Pentru orice întrebări, vă mulțumim că ați folosit forumul. Nu voi răspunde la nicio întrebare de la Proteinautes prin e-mail, astfel încât toată lumea să poată beneficia de răspunsuri.
Pentru a propune o rețetă nouă cu o fotografie, utilizați formularul și nu uitați să faceți o fotografie.
Avertizare de sanătate
Acest site nu este destinat să fie un site medical.
O consultare cu un nutriționist poate fi un plus pentru a vă ajuta să alegeți o dietă adecvată pentru slăbit și să beneficiați de o urmărire profesională personalizată.
Pentru a începe bine și a continua dieta, comandați cartea „Nu știu cum să slăbesc” de Pierre Dukan.
- My before before -8kg-), My before during after - Rețete Dukan și forum pentru dieta Dukan
- Dureri de stomac; moral 0, SOS are nevoie de sprijin - Rețete și forum Dukan pentru dieta Dukan
- Creșterea în greutate Faza de atac în prima zi, faza de atac - Rețete Dukan și forum pentru dietă
- Creșterea în greutate la începutul dietei (, Faza de atac - rețete Dukan și forum pentru dieta Dukan
- Leșin și amețeli și dukan, fază de croazieră - rețete Dukan și forum pentru dieta Dukan