Respirația copacului - Respirația copacului
. Rădăcini. Sapă și Respirație. RESURSE.
bunăstare, anti-stres și energizare pozitivă !
practici regenerative pentru:
- elimina oboseala si tensiunea
- respira mai bine
- calmează emoțiile
- calmează mintea
- promovează somnul.
LĂSAȚI CLARITATEA SPIRITULUI VITALITATEA Bucuria de a trăi
REZERVAȚI-VĂ LOCUL pentru sesiunile la alegere !
Curs de zoom
cu Patricia
Cursuri în Tours
Qi Gong: Mișcări lente creând energie pozitivă, Spiritul Unificat al Respirației Corpului.
Femeie infinită, corp fluid, Dans spiralat, Qigong feminin, Qigong slăbit, respirație
Luni la 12:30 !
Feminitatea, ușurința, datorită acestor mișcări care creează energie pozitivă și regenerativă !
Armonia spiritului corp-respirație în dimensiunea sa feminină și sacră.
Dansul spiralat al fluxurilor și fluxurilor noastre interne conectează toate părțile corpului nostru în unitate într-un înțelept
la fel de rafinat ca mătasea.
Astfel, pentru a găsi energie vitală, echilibru, concentrare și pace, ușurință și relaxare profundă, libertate respiratorie, flexibilitate naturală a coloanei vertebrale și a bazinului, forță internă și Joie de Vivre !
Sala de dans oriental, 51 rue Marcel Tribut din centrul orașului Tours, lângă gară.
Ciclul de aprofundare:
Corpul energetic și Respirația
Luni la 15:00 !
La programare! (de la 1 la 3 persoane)
Yoga Diva, energie blândă:
Relaxare Respirați Cântecul meu interior Prezență tăcută
• Prana Yoga
Qi Yoga
Yin Yoga, yoga blândă meditativă
Chakrele de rezonanță
• Întindeți-vă ca o pisică ușor și profund
• Reduceți ritmul și creați spațiu,
Restabiliți echilibrul energetic,
Redescoperiți înțelepciunea profundă,
Trezește inima Ființei
• Proces de abordare rafinată a posturii (Asana) cu ascultare fină a fluidelor interne, flux și reflux, micro-mișcări.
• Respirația, legarea corpului și a minții este stăpânul nostru.
• Frumusețea, simplitatea și poezia momentului
Marți la 17:00, Camera Yomigaérou 38 rue Avisseau, Quartier Blanqui
Miercuri la 19:30, Sala de dans oriental 51 rue Marcel Tribut
Energia Taiji:
Puterea blândeții
Meditație în mișcare
Înțelegeți Qi și puneți-l în mișcare.
Marți la 18.30 !
Fluiditatea și percepția Qi
Dinamism și liniște
Frumusețea gestului:
Descoperirea unei mici forme de Tai Chi Chuan
"Energia este fluidă, flexibilă, dinamică, schimbătoare, infinit în mișcare. Este neschimbată, calmă, liniștită, eternă și tăcută"
Qi merge.
Stai în pace.
Salle Yomigaérou 38 rue Avisseau din Tours, districtul Blanqui
Qi Gong organic:
Vitalitatea organelor, reglarea emoțiilor, Respirația
Miercuri la 12:30 !
Exersați 2 metode în picioare și așezate cu fiecare: 10 mișcări pentru a hrăni cele 5 organe (inimă, plămâni, rinichi, splină și ficat) și întări vitalitatea.
Cele 5 organe produc și stochează substanțe fundamentale: sânge, energie, esență vitală.
Ei gestionează psihicul și emoțiile.
Legate de cele 5 elemente (foc, metal, apă, pământ și lemn), acestea asigură menținerea sănătății; îngrijirea lor prin armonizarea acestora ajută la întărirea vitalității.
Metodă terapeutică simplă, blândă și practică. Poezia și grația fiecărei mișcări a Qi Gong hrănesc mintea: este vivificată, clară și senină !
88 rue Jolivet, districtul Velpeau La Fuye
Anul acesta, vă rugăm să mă sunați înainte pentru a vă rezerva locul !
Patricia: 06 03 87 07 28
Ateliere în Tours
Personal Qi și Vitality Walk
Qi Gong al sănătății, armonie între băț și corp (yin/yang)
Stabilitate și centrare
Extensia corpului
Flexibilitate naturală
Deschiderea meridianelor.
Și Qi merge
Date viitoare
Vă puteți extinde practica după-amiaza cu
O suflare de feminitate
O suflare de feminitate
Este un timp al inimilor dulci, al împărtășirii și al meditației, acolo, unde putem găsi forțe de vindecare, de frumusețe.
Lejeritatea și grația acestor mișcări de energie pozitivă și regenerativă.
Armonia Corpului-Respirație-Spirit în dimensiunea sa feminină și sacră.
Dansul în spirală unește fluxul și refluxul nostru intern !
Tis-sage rafinat ca mătasea.
Date viitoare
Camera Yomigaérou
Strada Avisseau nr. 38
Tururi de cartier Blanqui
Activități
- RESURSĂ
- Sesiune de esență regenerată
ascultare și partajare pentru a viza nevoile persoanei, activare pozitivă pentru a-și revigora viața și a promova procesul de împlinire.
- ÎNGRIJIRE NATURALĂ ANCESTRALĂ
Puternic și energizant
Activează procesele naturale de vindecare
Reechilibrează toate planurile de a fi: fizic, emoțional, mental și spiritual
Acest tratament este dat prin așezarea mâinilor pe corpul îmbrăcat
Minti sau stai
SOPROENERGIE
Cheile vieții pentru a avansa pe o cale de
încredere și pace. Exerciții de energie,
relaxarea, mișcarea respirației ajută
pentru a găsi echilibru, forțe pozitive, vitalitate.
REIKI
- MEDITAŢIE
Meditația ne invită la o STARE A PĂCII SUPREME
Mergeți pas cu pas în țara fericirii:
- Concentrare, respirație naturală
- Sănătate mintală
- Seninătate
- Aptitudine pentru fericire
- Stând tăcut
La cerere:
- Qi gong animal
- Qi gong pentru a promova slăbirea
- Dans energic
- Yoga energetică
- YOGA ENERGETIC ȘI MEDITAȚIE
Eliberați mintea de constrângerile corpului, deci eliberați mai ales corpul printr-o doză fină de fermitate și moliciune spălată cu respirație.
Deschis la imensitatea de sine.
Proces de abordare rafinată a posturii cu ascultare atentă a fluidelor interne, fluxului și refluxului, micro mișcări.
Respirația, legând corpul și mintea, este stăpânul nostru.
PREZENȚĂ în momentul FIINȚEI.
- QI GONG
Qi Gong: Qi, respirație, energie; Qong, înseamnă implementat pentru a circula energia vitală, a o tonifica, a armoniza corpul cu mintea pentru a dezvolta forța vieții, vitalitatea și pentru a menține o formă bună ...
În fiecare sesiune explorăm elementele de bază și principiile Qi Gong, mișcările energetice legate de tema sesiunii, conștientizarea respirației, eliberarea și meditația Arborelui ...
„Dur ca lemnul mort
Dacă bate vântul te vei rupe.
Moale ca iarba,
Dacă bate vântul te vei apleca.
Ca bambusul,
Te vei apleca
Și ia-ți locul din nou "
Nemuritorul taoist
- Qi gong animal:
- Qi gong animal:
Jucaus! Acest Qigong are o acțiune profundă asupra tonului corpului și armonizarea energiei. Cele 5 animale sunt legate de cele 5 elemente ale medicinei chineze (lemn, foc, pământ, metal și apă). Metoda întărește tendoanele, mușchii și energia vitală. În pielea ursului, a maimuței, a căprioarelor, a tigrului sau a macaralei, să ne stimulăm forțele pozitive. Relaxarea și conștientizarea respiratorie reglează calm efectele energizante ale acestui Qigong.
- Qi gong pentru slăbit:
Acest Qi Gong ajută la inițierea unei dinamici pozitive de remodelare, pentru a găsi o linie suplă și ușoară ... acțiune preventivă pentru a vă simți bine corpul, inima și capul.
Se compune din 4 exerciții care acționează pe mai multe niveluri: digestiv și energie pentru arderea grăsimilor, calmează senzația de foame; lucrarea minții de a acționa subtil asupra alchimiei corpului; respirație puternică și profundă pentru a reîncărca energia centrului vital și a elimina toxinele.
- DANZA ENERGETICĂ
o alianță subtilă de Qi Gong și Dance of the Breaths ... pentru a redescoperi impulsul unui gest care creează energie și pentru a-i explora esența; deschideți la percepții fine pentru a trezi conștiința Chi. Predându-se gravitației, revenirii, grației, coloana vertebrală recâștigă fluiditatea și vitalitatea, corpul se desfășoară în valuri luminoase ca o suflare de vânt curios despre toate anotimpurile ființei: fiecare persoană cu propria sa expresie energetică. Această respirație vie devine dans, variații, ritmuri, vibrații, bucurie în spontaneitate ...
- FEMEILE PENTRU INFINIT
Redescoperiți grația, ușurința, feminitatea
recreează-te în fiecare zi, gândește-te la tine
simți-te bine în corpul tău, în cap
ZÂMBEȘTE, simte-te frumos, împlinit, senin, dinamic, vesel.
- QI GONG DE FEMEI
Trezește energia feminină:
moliciune, grație, echilibru și ușurință ...
Spiritul QI GONG este de a regla corpul și mintea; baza sa este în prevenirea sănătății.
- Scopul QI GONG al femeilor este de a regla echilibrul hormonal și ciclurile acestuia, de a ajuta femeile să gestioneze mai bine menopauza.
- O parte importantă a QI GONG a unei femei se referă la căutarea unui echilibru psiho-corporal mai bun și la gestionarea emoțiilor; în funcție de sentimentul particular și de fiziologia specifică fiecărei femei (maternitate, ciclu ginecologic, menopauză)
exercițiile dezvoltă o percepție armonioasă și pozitivă a părților corpului, promovând echilibrul nervos și dezvoltând încrederea în sine.Auto-masaje, vizualizare și mișcări pentru a echilibra emoțiile, a elibera coloana și a debloca bazinul.
QI GONG potrivit pentru femei se practică în picioare sau așezate.
Un moment de relaxare ne va ajuta să relaxăm profund corpul și mintea.
- O parte importantă a QI GONG a unei femei se referă la căutarea unui echilibru psiho-corporal mai bun și la gestionarea emoțiilor; în funcție de sentimentul particular și de fiziologia specifică fiecărei femei (maternitate, ciclu ginecologic, menopauză)
- Cuvinte Cercuri. Avertizare. asculta. respect. bunăvoinţă.
- ANTI ÎMBĂTRĂNIRE SPECIALĂ
ABILITATE PENTRU FERICIRE. pentru BUNICA mea și PAPI-ul meu !
. fără limită de vârstă.
EXERCIȚIU: ECHILIBRU în toate STĂRILE sale .
- Laptele de gândac, sursa de proteine a viitorului L Express Styles
- Spa-ul; de la proiect la succes - Galya Ortega - Ellebore - Format mare - Le Hall du Livre NANCY
- Spasmul suspinului
- Beneficiile terapiei prin artă Fork & Bikini
- Spina bifida