Supa de mere

Beneficiile acestei rețete de slăbire: luptă împotriva retenției de apă, a problemelor de digestie, a colesterolului, a diabetului și a afecțiunilor respiratorii.
Pregătire: 10 minute
Gătit: 10 minute

Ingrediente: - 4 mere
- 1 cub de bulion de pui
- 1 ceapă
- 1 buchet de patrunjel
- 1 lămâie
- 1 lingura de crema usoara

Producție:- Spălați, coajați, miezuiți și tăiați merele în bucăți.
- Curățați și feliați ceapa
- Clătiți pătrunjelul
- Gatiti merele si ceapa in 1/2 litru de apa clocotita adaugata cu bulionul de pui timp de 10 min.
- Se amestecă totul cu pătrunjelul, sucul de lămâie și smântâna.

Avantajele acestei supe de slăbit: o supă diuretică și digestivă recomandată diabeticilor și persoanelor cu un nivel prea ridicat de colesterol.

Sfatul nostru: luați în considerare mestecarea zilnică a unui băț de lemn dulce dacă aveți infecții cronice virale sau respiratorii, cu excepția cazului în care aveți tensiune arterială crescută.

Chiar mai mult de.

Stai informat

Ți-a plăcut acest articol ?

Marcați acest articol și găsiți-l oriunde oricând !