Avantajele drenajului limfatic: un masaj manual care se simte bine

Drenaj limfatic manual este o tehnică care constă într-un masaj delicat pentru o mai bună circulație a limfei sau a sistemului limfatic. Utilizarea sa este în scopuri estetice sau medicale.

Când se folosește acest drenaj? Care sunt indicațiile? Pentru ce se utilizează drenajul? Este rambursat și care sunt rezultatele? Descoperi Tot ce trebuie să știi pe terapie cu o mie de virtuți.

Definiție: ce este drenajul limfatic ?

Este un masaj delicat și lent care servește la îmbunătățirea circuitului limfatic. Limfa este un lichid incolor sau ușor gălbui care circulă în vasele limfatice. Celulele albe din sânge și limfocitele se găsesc în acest fluid. Masajul ajută la drenarea toxinelor și a excesului de lichide.

Care este rolul limfei ? Ajută la scurgerea fluidelor și a deșeurilor din celule, transportă vitamine și grăsimi dietetice, dar ne protejează și corpul împotriva microbilor. Este de fapt un sistem de evacuare creat din ganglionii limfatici localizați de-a lungul vaselor, în special în zona inghinală, în interiorul axilelor sau la nivelul colului uterin.

Când este recomandat ?

Drenajul este util în cazurile de Retentie de apa, limfedem, inflamație sau picioare umflate. De asemenea, are o acțiune asupra sistemului imunitar și nervos, precum și asupra tranzitului. Desigur, tratează problemele circulației sângelui, cum ar fi insuficiența venoasă, de exemplu.

Din punct de vedere estetic, vă permitereduce celulita și edem, în special pe față și gât, dar reduc și picioarele postului, fie umflate, cât și grele.

Masajul te face să slăbești ? Ajută la scăderea în greutate lucrând la excesul de grăsime și îndepărtând apa. Vă permite să găsiți o siluetă mai subțire sau un stomac mai plat, dar păstrând întotdeauna un stil de viață sănătos pe lateral.

Pentru cine este asta? ?

Drenajul este deosebit de potrivit pentru persoanele cu circulație slabă a sângelui, limfatic, dar și celor cu greutate excesiva sau care vor să scape de celulita lor.

Este indicat și pentru pacienții cu insuficienţă venose sau prezentare edem după un traumatism sau o intervenție chirurgicală, cum ar fi după liposucție sau operația de hallux valgus, de exemplu.

Scopul și rezultatele cu galerie foto

După cum am menționat, scopul este să stimulează circulația limfatică in corp. Reduce gleznele umflate, senzația de picioare grele sau chiar edemele piciorului sau limfatic. O deflație este observată după sesiuni. Retenția de apă este semnificativ redusă.

Înainte după poze

Galeria noastră foto vă oferă imagini pentru a putea observa rezultatele obținute cu drenaj limfatic la diferiți pacienți.

Beneficiile

Acest proces este utilizat în două cazuri: în un scop terapeutic sau în un scop estetic. Prin urmare, beneficiile sunt multiple și le-am enumerat pentru dvs.

Virtutile terapeutice

În plus față de efectele menționate, se efectuează ședințe de drenaj la pacienți pentru ameliorarea edemului, vânătăilor sau ulcerelor. Drenajul este utilizat pentru tratarea tulburărilor digestive, cum ar fi constipația reduce stresul prin la acțiunea sa liniștitoare, dar și pentru sportivi în scopul recuperării după un efort. De asemenea, este benefic în tratamentul acneei și eczemelor.

Virtuți estetice

Rolul său estetic ajută la îmbunătățirea aspectului pielii prin reducerea semnificativă a celulitei și edemului. De asemenea, ar ajuta la prevenirea apariției ridurilor și la tratamentul feței umflate, a ochilor umflați, precum și a pungilor sub ochi sau a pungilor malare.

Se practică și în jurul pleoapelor, atât inferioare cât și superioare, pentru a elimina deșeurile lichide din această zonă.

Ce se întâmplă în timpul unei sesiuni ?

Pentru a face un drenaj, este necesar să se numere Aproximativ 1 oră. La sfârșitul unei ședințe, pacienții simt un sentiment de bunăstare, un sentiment de ușurință. Să aruncăm o privire asupra tehnicilor utilizate de specialiști.

Tehnicile

Acest masaj manual se efectuează pe baza mișcărilor circulare blânde și lente, efectuate cu degetele și palmele mâinilor. Presiunea este aplicată în locuri specifice într-un mod puternic, apoi mai moale. Aceasta este metoda Dr. Vodder, care a fost creat în anii 1930, când practica masaje pentru a trata sinuzita cronică. Apoi a dezvoltat acest tratament pentru un domeniu de acțiune mai larg.

Tehnica de Dr. Leduc seamănă foarte mult cu precedentul, cu câteva adaptări, și folosește mai ales hardware suplimentar.

Parti ale corpului

Această terapie naturală tratează mai multe părți ale corpului. Picioarele nu sunt singurele zone predispuse la retenție de apă și edem. Fața, brațele stânga și dreapta, stomacul, sânii, ochii, pleoapele, genunchii sau chiar picioarele pot beneficia de beneficiile drenajului limfatic.

Membrele inferioare și superioare prin urmare, toate sunt tratate eficient pentru a reduce greutatea sau umflarea.

Cum functioneaza ?

Pacientul trebuie să ia loc doar culcat pe masa de tratament și voilă. Maseur-kinetoterapeut specialistul efectuează masaj pentru drenarea limfei timp de aproximativ 60 de minute. Durata poate varia în funcție de nevoile pacientului.

Pacientul se poate întoarce apoi acasă sau la serviciu fără nicio problemă. El poate, totuși, să aibă dorinta frecventa de a urina, ceea ce este un semn bun.

Doare ?

Drenajul limfatic este un masaj delicat și, prin urmare nedureros.

Unde o pot face ?

Tu ai două opțiuni. Primul, în scop terapeutic, se efectuează într-o practică de fizioterapie, pe bază de prescripție medicală. A doua opțiune, pentru un obiectiv estetic, poate fi efectuată într-un institut, de către un estetician instruit.

Cine este specialistul ?

Specialistul în probleme limfatice este kinetoterapeutul practicând aceste masaje. Cu toate acestea, terapeuții de masaj din institute sunt instruiți cu privire la această metodă.

Acest tratament este, de asemenea, adesea oferit în timpul cure termice.

La domiciliu: autodrenaj limfatic

Acest masaj de casă este foarte plăcut de practicat. El trebuie sa fie face totul cu blândețe prin mișcări simple. Deși poate fi efectuat pe orice parte a corpului, unii oameni își tratează în mod specific pungile sub ochi cu aceste masaje de sine. Consultați videoclipurile online pentru a înțelege cum să faceți aceste mișcări.

Materialul folosit

Pentru drenaj manual, nu este nevoie de hardware în afară de mâinile specialistului. Când vorbim despre echipamente, ne gândim la drenajul limfatic mecanizat sau la presoterapie. Această tehnică folosește o mașină, cizme, mâneci sau o centură abdominală. Este de fapt un dispozitiv care face treaba pentru mâini.

Contraindicații

Oameni cu Cancer, inflamația acută, tromboza, tuberculoza sau edemul cardiac nu sunt candidați buni. În timpul hipotensiunii, hipertiroidiei, astmului sau menstruației, masajul trebuie evitat.

Dacă sunt însărcinată ?

Terapia poate fi practicată în timpul sarcinii și la femeile care alăptează pentru ameliorarea picioarelor grele sau a sângerării.

Există efecte secundare ?

Efectele sunt de fapt pozitive. Se simte un sentiment de bunăstare și relaxare. Cu toate acestea, pacientul poate dori frecvent să urineze, ceea ce înseamnă că tratamentul funcționează.

Riscuri și pericole

Dacă contraindicațiile sunt urmate la litera și dacă practicianul este instruit, nu există riscuri sau pericole legat de drenajul limfatic.

Imperfecțiuni ale rezultatului

Pacientul care folosește drenajul în scopuri cosmetice poate fi uneori dezamăgit de rezultat, deoarece se aștepta la prea mult. Într-adevăr, nu este o intervenție chirurgicală radicală, cum ar fi liposucția sau liftingul facial, de exemplu. Este o metodă care funcționează foarte ușor.

Dacă doriți să vă informați și totul despre chirurgia estetică, Avem ceea ce aveți nevoie.

Prețuri și tarife: cât costă ?

Pentru o sesiune de drenaj limfatic, va trebui să plătiți între 40 și 80 de euro conform institutelor și practicienilor. Este nevoie de mai multe sesiuni pentru a beneficia de toate beneficiile.

Rambursarea de către asigurările sociale

Tratamentul nu este rambursat de asigurări sociale sau asigurări reciproce, dacă scopul este doar estetic. Dacă a fost prescris un voucher de medic pentru sesiuni cu un kinetoterapeut, acestea pot fi rambursate și, prin urmare, acoperite. Problema de sănătate trebuie dovedită.

Recenzii și mărturii

Pacienții care încep drenajul limfatic devin adesea pacienți obișnuiți în timp ce aceștia apreciați efectele sale benefic. În ceea ce privește celulita, metoda este foarte reușită! De asemenea, observăm pe forum persoane cărora le place să folosească uleiuri esențiale sau homeopatie pentru finalizează tratarea retenției de apă.

Ultimul cuvânt

Drenajul limfatic este un tehnica neinvaziva care poate trata mai multe afecțiuni fără a utiliza o intervenție chirurgicală. Într-un fel, aceasta este o adevărată inovație în sănătate, deoarece face posibilă tratarea diferitelor probleme fără a fi necesar să recurgem la soluții mai radicale.

Puteți găsi și acum toate articolele noastre despre practicile estetice non-chirurgicale și beneficiile lor, cum funcționează dispozitivul de fotorejuvenare acasă.

Știați că există o perie pentru a ajuta la detoxifierea organismului ? Peria de drenaj limfatic sau peria uscată poate fi trecută pe tot corpul în direcția circulației limfatice pentru a scurge toxinele de acasă.