Gastroenterită: ce trebuie făcut

DIETA PENTRU GASTRO-ENTERITI (adulți)

1/PENTRU O ZI SAU DOUĂ:
- Opriți alimentele solide, laptele, cafeaua și sucul de portocale.
- Băuturi abundente:
.apă
.infuzii ușoare, ușor dulci (mușețel, floare de tei)
.bulionele de legume (adică apa de gătit numai pentru legume) puțin sărate.

Sau, un amestec pentru a vă pregăti: 5 lingurițe de nivel de zahăr + 1/2 linguriță de sare pe litru de apă (sau cumpărați un preparat în farmacie: tip Adiaryl®, fanolite® ...)

Nu beți cantități mari odată dacă vă este rău sau vărsături. Nu luați altceva în această perioadă.

2/ATUNCI, CÂT CÂT TULBURĂRILE DIGESTIVE ÎMBUNĂTĂȚESC:

REPORTAȚI, în mod gradat, o dietă solidă (orez, morcovi fierți, mere crude, banane coapte), reintroducând lactatele doar ultima.

Memento de reguli de igienă:

În special, spălarea mâinilor cu apă și săpun după fiecare vizită la toaletă și înainte de manipularea alimentelor.

În caz de gastroenterită severă, nu reveniți în comunitate înainte de o recuperare completă.

REGIMUL PENTRU GASTRO-ENTERITA LA SĂRBĂȚI ȘI COPII TINERI

2/Apoi mergeți la un lapte de tranziție: AL 110 sau PREGESTIMIL
O revenire prea bruscă la laptele obișnuit prezintă un risc de recidivă, deci trebuie să utilizați un lapte de tranziție (o lingură pentru 30 ml de apă) timp de 5 zile .

PREGĂTIREA FLACONULUI FIE ATENȚIE LA CAPCULĂ:
Când pregătiți o sticlă cu concentrat, trebuie parcurși trei pași: umpleți sticla cu apă; fă-l răcoros; adăugați laptele praf (un nivel, lingură ne rotunjită pentru 30 de mililitri de apă). Este important să respectați ordinea pentru a efectua acești trei pași: faptul de a introduce laptele praf înainte de apă are ca rezultat o concentrație mai mare a sticlei care poate fi cauza tulburărilor intestinale.

3/APOI REPORTAȚI GRADUIT LAPTUL UZUAL
În prima zi, înlocuiți o lingură de AL 110 cu o lingură de lapte obișnuit și apoi în fiecare zi înlocuiți o altă lingură până când reveniți la mâncarea normală

4/ALTE ALIMENTE
Dacă a avut deja o dietă variată, atunci îi putem oferi orez, morcovi fierți, mere și banane coapte.

• DACĂ DIARREA ESTE SEVERĂ ȘI VOMITAREA FRECVENTĂ
COPILUL AR TREBUI SĂ GRAVEASCĂ ADESPENDE PENTRU A DETECTA DEHIDRA-
CONDIȚIE, MAI MULTE DACĂ EXISTĂ ȘI O FIBRĂ .
• O PIERDERE DE GREUTATE CARE ATINGE 5% DIN GREUTATEA TOTALĂ A COPILULUI
NECESITĂ CONSULTAREA (această scădere în greutate este adesea însoțită de sete neobișnuite și uscăciune a limbii și a mucoaselor)

Pentru a ști:
Un sugar poate bea mai multe sticle de ORS pe zi !
• Dacă sugarul refuză să bea SRO, aceasta se întâmplă adesea pentru că nu are sete și nu este deshidratat. Trebuie să-i oferim în mod regulat, deoarece riscă să se deshidrateze în orice moment.
• SRO nu oprește diareea, dar previne deshidratarea.
• ORS este disponibil în farmacii, chiar și fără prescripție medicală. Dacă a fost prescris de un medic, acesta este rambursat de Asigurarea de Sănătate.
• Nici o altă băutură (apă, apă cu zahăr, băuturi răcoritoare etc.) în afara ORS nu poate lupta eficient împotriva deshidratării.
Sunați imediat medicul dumneavoastră:
• dacă copilul dumneavoastră varsă
• dacă numărul scaunelor nu scade
• dacă refuză să mănânce și să bea;
• dacă are o temperatură peste 38,5 ° C;
• dacă este foarte obosit, ochii i se întunecă,
• săpat, dacă nu este ca de obicei;
• dacă există sânge în scaun.

Aveți întotdeauna câteva plicuri cu soluție de rehidratare orală acasă, astfel încât să puteți acționa rapid în caz de diaree. Starea unui copil mic se poate deteriora în câteva ore. Amintiți-vă, de asemenea, să puneți unele în lucrurile copilului dvs. dacă călătoresc.

Memento al regulilor de igienă:
Acestea sunt valabile pentru întreaga familie pentru a evita o epidemie:
• spălarea mâinilor cu apă și săpun înainte și după îngrijirea copilului dumneavoastră
• după fiecare vizită la toaletă și înainte de manipularea alimentelor
• în caz de gastroenterită severă, nu reveniți în comunitate înainte de o recuperare completă.