Măsline negre întregi sau fără sâmburi în saramură
Compoziție nutrițională - măsline negre, întregi sau fără sâmburi, în saramură
Acest tabel prezintă aportul de energie (Calorii) a 100 de grame de măsline negre întregi sau fără sâmburi în saramură și substanțele nutritive (proteine, carbohidrați, zaharuri, grăsimi/lipide, acizi grași saturați, fibre dietetice, sodiu, minerale și vitamine) care intră în compoziția sa.
Cantitățile de substanțe nutritive indicate sunt valori medii, aceste valori pot varia pentru diferite tipuri de măsline negre întregi sau fără sâmburi în saramură.
Indemnizațiile zilnice recomandate (CDI)/valorile nutriționale de referință (VNR) sunt indicate pentru o porție de 100g.
Ultima coloană arată diferența față de media tuturor alimentelor din categoria Sosuri și condimente sărate.
Compararea valorilor nutriționale ale măslinei negre întregi sau fără sâmburi în saramură cu un alt aliment sau produs alimentar:
- Informații nutriționale - Măsline verzi întregi sau fără sâmburi în saramură
- Ignam, curățat, fiert, fiert în apă, calorii și informații nutriționale
- Calorii de sunca gatita, afumata si informatii nutritionale de baza
- Calorii de șuncă crudă, informații nutriționale minerale
- Șuncă uscată Parma calorii de bază, informații nutriționale