Pacer: Pedometru și Walk iPhone

Pacer: Pedometer & Walk este un contor de pași pentru iPhone care vă permite să vă monitorizați activitatea fizică, să pierdeți în greutate și să câștigați sănătate

walk

Nintendo a făcut aproape totul. Nu știu dacă își amintește cineva un mic dispozitiv galben de la acest producător care a făcut podometrul lui Pikachu. Ideea a fost departe de Pokémon Go, dar acest lucru mic îi obliga deja pe tineri și nu atât de tineri să-și ia fundul de pe canapea pentru a-i antrena pe Pokemon cu propria lor activitate fizică. Cu toate acestea, în zilele noastre fiecare gadgeturi trebuie să fie integrat în smartphone-uri și puteți găsi tot felul de versiuni - puțin mai serioase și plictisitoare - în magazinele de aplicații corespunzătoare. Pacer este una dintre opțiunile pe care le puteți descărca din App Store pentru iPhone.

Rămâneți activ, pierdeți în greutate, reduceți tensiunea arterială și începeți o viață mai sănătoasă.

Operațiune

Primul lucru de făcut este să creați un profil. Va trebui să introduceți vârsta, greutatea reală, înălțimea și sexul, pe lângă obiectivul pe care doriți să îl atingeți: pierdeți în greutate, pierdeți grăsime, fiți mai activ, mâncați mai bine ... Uite. Ori de câte ori ai smartphone-ul sau Apple Watch cu tine, aplicația îți va înregistra pașii și vă spun distanța până la obiectivul final al zilei și orele în care v-ați deplasat. Dar asta nu este tot. Puteți alege între mai multe rutine de antrenament pe care să le descărcați pe video și să le faceți simultan sau să urmați o plimbare, o alergare sau un traseu cu bicicleta cu GPS-ul.

Un sistem complet și precis pentru măsurarea activității dvs. fizice (pași, calorii consumate și timpul de activitate).

Instrumentul include un antrenor digital care vă trimite mesaje, istoric și un program pentru a vă urmări progresul și obiectivele atinse. În plus, contează a unei rețele sociale proprii unde puteți cunoaște alți dependenți de sport și vă puteți împărtăși preocupările. Pacer: Pedometru și mers nu face mișcare pentru tine, dar te ajută să te motiveze. Dacă vrei să trăiești mai mult și să fii sănătos, acesta poate fi primul pas pe care trebuie să-l faci. Pe de altă parte, pentru a putea accesa cele mai bune opțiuni va trebui să plătiți pentru servicii.