10 sfaturi pentru a vărsa kilograme de iarnă
Fără alcool, este mai răcoros
Nu îl putem repeta suficient, dar nu există alcool ca să câștigăm în greutate fără să ne dăm seama. Deci da, există alcooli cu calorii mai mici decât altele, dar totuși: în alcool, există doar calorii goale. Traducere: atunci când bem alcool, caloriile pe care le înghițim sunt stocate direct, deoarece organismul nu le poate folosi. Grozav ! În plus, alcoolul poate favoriza asimilarea anumitor grăsimi. Deci, evident, toast à la Badoit, nu este foarte amuzant, dar încercăm totuși să ne moderăm.
Apropo, în seria „băuturi care nu arată bine pe silueta noastră”, ne întrebăm. sodas, desigur! Deoarece chiar și ușoare, ele sunt încă capabile să ne afecteze figura, preferăm mult băuturile carbogazoase aromate. ! În plus, odată cu apropierea verii, tindem să dorim băuturi reci, spumante și ușoare.
Fourchette et Bikini a fost cucerit de programul de slăbire Croq’kilos. Deci, nu mai așteptați și luați-vă evaluarea pierderii în greutate !
- 10 sfaturi și trucuri pentru a începe o dietă înainte de sărbători Fork & Bikini
- 10 sfaturi pentru a scăpa de celulita coapsei - celulita Adios! Fork & Bikini
- 10 sfaturi pentru slăbit cu Croq Kilos - Slăbit cu o metodă de furcă 100% personalizată
- 10 sfaturi pentru a învăța o nouă limbă de furcă și bikini
- 10 sfaturi pentru a ieși din bulimie - Fork & Bikini