CELULITA DE COASA: celulita coapsei

Celulita coapsei este o problemă extrem de frecventă la femeile chiar subțiri. Este dificil să-ți faci o idee despre riscurile și eficacitatea diferitelor tratamente care există pe piață, variind de la palpare și rulare la criolipoliză, inclusiv chirurgie ... Toate aceste tehnici sunt mai mult sau mai puțin eficiente în funcție de tipul de celulita si stadiul ei. Oricum ar fi, acestea sunt eficiente doar temporar fără cele două chei ale managementului celulitei

Ce este celulita coapsei ?

În termeni medicali, celulita coapsei este o inflamație a țesuturilor situate sub piele, prin urmare nu are nimic de-a face cu termenul folosit în mod obișnuit „celulită coapsă” care se referă la aspectul de coajă de portocală al pielii coapselor. La multe femei. Prin urmare, termenul de celulită al coapsei trebuie înlocuit cu cel al gropii sau al pielii portocalii pe coapse. Pentru comoditate, vom folosi în continuare termenul de celulită, chiar dacă este incorect.

Termenul științific pentru celulita coapsei este „lipodistrofia ginoidă„, Definit în continuare ca lipodistrofie segmentară sau localizată a țesutului conjunctiv subcutanat, comparativ cu staza veno-limfatică regională.

Această dermohipodermie prefigurează o histangiopatie asociată cu un răspuns fibroblastic care precede modificările segmentului capilar și venos, menținute de acesta din urmă ...
Celulita coapsei este extrem de frecvent la femei (se estimează că afectează 95% dintre femeile cu vârste cuprinse între 15 și 45 de ani) și nu este întotdeauna asociată cu obezitatea: femeile subțiri pot avea celulită la coapsă.

Celulita coapsei cu alte cuvinte:

gropița coapselor:

piele cu aspect „căptușit” și flasc, cu mai multe crăpături și o suprafață neregulată, unde alternează protuberanțele și depresiunile micis

„Coaja de portocală” a coapselor:

umflarea planurilor superficiale ale pielii și dilatarea porilor pielii, accentuând sub efectul compresiei

De ce avem celulita coapsei ?

Celulita coapselor poate fi asociată cu:

fragilitate vasculară și formarea hematoamelor la cel mai mic șoc, microvariții, vene păianjen, edem al picioarelor
o senzație de picioare grele,
tensiune și durere la palparea zonelor afectate.

Celulita (sau gropile) este legată de forma și dimensiunea celulelor adipoase, a apei și a fibrelor de colagen din coapse, conferindu-i un aspect de coajă de portocală :

Prin urmare, putem vedea că celulita are o componentă vasculară semnificativă++

Celulita este mai important dacă există multă grăsime sub piele, dar este posibil să observați un aspect de coajă de portocală chiar și atunci când există foarte puțină grăsime, la o femeie slabă de exemplu. Grăsimea localizată în coapse este într-adevăr greu de eliminat deoarece este o zonă naturală de depozitare a grăsimilor pentru femei, destinată să satisfacă orice nevoi (foamete, sarcină, alăptare etc.). Mai mult, efectul tratamentelor cu celulită este temporar și acestea ar trebui repetate pentru a spera la o reducere semnificativă a celulitei pe termen lung.

Care sunt tipurile de celulită ale coapselor?

Celulita coapselor este cel mai adesea clasificată în mai multe forme adesea asociate una cu alta:

celulita ferma

Mușchii sunt acoperiți cu un strat dur și compact de grăsime care pare să adere la ei (incapacitatea de a aluneca planurile superficiale ale pielii pe planurile mai profunde, ceea ce provoacă durere). Când este apăsat, predomină aspectul „coaja de portocală”

celulită flască sau moale

Aceasta este cea mai comună formă, având un aspect moale, flasc și tremurând. Pe de altă parte, planurile superficiale alunecă pe planurile profunde.

Când stă în picioare, celulita atunci când este avansată prezintă „umflături”. Când stați sau culcați, grăsimea „atârnă” de fiecare parte. În mișcare, masa grasă se echilibrează urmând ritmul mersului.

Când pielea este presată, textura subcutanată este moale și conține noduli mici, mai fermi.

Acest tip de celulită este adesea însoțit de semne vasculare (greutate și durere la nivelul picioarelor, fluctuantă în timpul ciclului menstrual)

celulită edematoasă

Aceasta este forma cea mai serioasă, dar cea mai puțin frecventă. Edemul picioarelor este constant, transformându-se în limfoedem

Care este stadiul celulitei mele la coapsă?

Putem împărți cursul natural al celulitei în 4 faze:

celulită latentă sau de gradul I

Suprafața pielii rămâne plană: celulita este vizibilă numai atunci când mușchii se contractă sau pielea este ciupită. În acest stadiu, este adesea posibil să se limiteze progresia la forme mai grave prin îngrijirea adecvată.

celulită incipientă sau de gradul II

„Coaja de portocală” sau aspectul îndoit devine vizibil când stați în picioare. În general, această formă răspunde bine îngrijirii.

celulită critică sau de gradul III

Celulita este văzută în picioare și nodulii apar vizibili cu ochiul liber. Este cel puțin parțial, încă reversibil spre stadiile I și II cu tratamente adecvate, dar acest lucru este rareori de durată, deoarece este o tendință personală și se începe să se observe tulburări edematoase și fibrinoase profunde: „plăci lipodistrofice”, noduli dureroși atunci când comprimat între degete și aderență la planul profund prin formarea benzilor fibroase între lobulii grași. Există semne circulatorii (edem moderat, telangiectazii și vene de păianjen, vânătăi ...

celulită fibro-lipodistrofică sau de gradul IV

Aceasta este cea mai serioasă etapă. Insuficiența venoasă este majoră, cu limfedem și, desigur, celulita este foarte vizibilă. Aceasta este etapa în care tratamentele chirurgicale sunt singurele care sunt eficiente

Care sunt factorii agravanți ai celulitei coapselor ?

Există mai mulți factori care pot face pielea cu coajă de portocală mai pronunțată, inclusiv:

- cantitatea de grăsime prezentă sub piele:

cu cât ai mai multă grăsime, cu atât coaja de portocală este mai profundă și mai vizibilă

- factori hormonali:

putem cita, de exemplu, contracepția, unele pastile contraceptive tind să înrăutățească celulita și, prin urmare, puteți cere medicului dumneavoastră să reajusteze contracepția în caz de agravare a celulitei după o schimbare a pilulei, de exemplu.

- factori circulatori:

insuficiență venoasă cu varice și venele păianjen, limfedemul (retenția limfei în picioare), edemul (retenția apei în picioare și coapse) ... sunt factori care agravează celulita și ar trebui să fie gestionați medical și paramedical. Purtarea de haine strâmte, tocuri înalte, un stil de viață sedentar ... trebuie evitată

Ce se poate face împotriva celulitei coapsei?

Celulita poate fi combătută cu diferite tratamente anticelulitice, care sunt adesea utile pentru repetare și combinare, printre care putem menționa:

Creme împotriva celulitei (creme anticelulitice, creme anticelulitice etc.):

cel mai adesea bazate pe cofeină sau ingrediente active de scurgere, cremele împotriva celulitei au doar o eficiență tranzitorie ... aflați mai multe despre cremele anticelulitice

sport anticelulitic :

orice activitate fizică și sportivă susținută ajută la lupta împotriva acumulării de grăsime. Sportul este una dintre bazele tratamentului celulitei, anumite exerciții fac posibilă consolidarea preferențială a zonelor de depozitare precum fesele sau coapsele ... aflați mai multe despre exercițiile anticelulitice

Dietele împotriva celulitei :

aceasta este cealaltă piatră de temelie a tratamentului împotriva celulitei ... aflați mai multe despre regimurile anticelulitice