În 5 minute scurte, preparați acest sirop special de salvie plată !

Dintre toate plantele aromate proaspete (rozmarin, cimbru etc.), salvia este una dintre cele mai apreciate pentru gustul său unic. Cu toate acestea, puterea sa aromatică nu este singurul său punct forte. Proprietățile sale medicinale sunt foarte apreciate în cele mai renumite remedii naturale din medicina pe bază de plante. Pe lângă calmarea durerii în gât și suprimarea transpirației excesive, poate ajuta și la digestie și rafinament. Cu toate acestea, nu este doar ceaiuri din plante să vă bucurați de această plantă de ameliorare, așa cum demonstrează acest sirop de salvie! Acest sirop de plante medicinale este excelent pentru a însoți o cură de slăbire ca parte a unei diete variate și a practicii de activitate fizică regulată. Iată cum să-l pregătiți !

Beneficiile sale pentru digestie și împotriva tulburărilor digestive sunt legate de puterea sa antispastică. Salvie ajută la prevenirea acumulării de gaze (aerofagie, balonare, umflături etc.). Ingredientele sale active limitează spasmele și problemele de constipație care te fac să te umfli. În plus, are și un efect purificator și diuretic, care ajută la topirea ușoară a grăsimilor prin eliminarea toxinelor și detoxifierea organismului.

Ce este necesar:

6 frunze de salvie
25 cl de apă
Jumătate din lămâie organică
2 lingurițe de miere adevărată

Pașii pentru prepararea unui sirop de salvie:

1) Într-o cratiță, aduceți la fiert apa și frunzele de salvie pentru a le lăsa să se absoarbă. Asigurați-vă că opriți focul curat atunci când apar primele bule.

2) Adăugați sucul de lămâie la infuzie, apoi amestecați în timp ce adăugați mierea. Acest lucru va ajuta la aromatizarea remediului și la perfecționarea acestuia. Lăsați să se pregătească și siropul dvs. este gata !

3) Consumați acest preparat de trei ori pe zi: dimineața și cu zece minute înainte de masa de prânz și cea de seară.