Enciclopedie atipică incompletă

Incomplet, pentru că încă în construcție de-a lungul zilelor, cu seriozitate, curiozitate și umor.
Atipic, pentru că întotdeauna în spiritul cunoașterii prin observare și practică.

rezumat
Blog
Dicţionar
Experiențe
Jocuri
Gânduri
Rețete
sfaturi
Lenjerie de corp.

Jocurile de gândire te fac să slăbești

Miercuri, 27 ianuarie 2010

Jocurile puzzle ard calorii.

Cercetătorii au descoperit că desfășurarea de activități intelectuale precum sudoku, cuvinte încrucișate sau puzzle-uri ar arde calorii, aproximativ 90 pe oră.

De fapt, creierul uman este format din milioane de neuroni care transmit mesaje către corp, prin intermediul neurotransmițătorilor care transmit semnalul. Pentru a crea acești neurotransmițători, neuronii au nevoie de glucoză și oxigen.

În mod logic, când începem să ne gândim bine, creierul trebuie să consume mai multe calorii.

Astfel, sudoku-ul și alte jocuri de puzzle ne fac să ardem calorii, rămânând așezat confortabil în fotoliul nostru.
Dar, deși creierul are nevoie de calorii pentru a funcționa, același lucru nu se aplică grăsimilor. Astfel, este întotdeauna necesar să faci mișcare și să mănânci sănătos pentru a fi în formă și sănătos.

Sudoku

Și pentru a vă permite să pierdeți câteva calorii, iată 240 de puzzle-uri Sudoku (începător-ușor, amator-mediu și dificil de club) supuse sagacității voastre. !

Cuvinte încrucișate

Cu excepția cazului în care ați prefera o reflecție asupra unui mic cuvânt încrucișat ?