Michel Conte

ChAmion veteran din lumea judo 2019
Al doilea Campionat Mondial de Judo Veteran în 2018
Al 2-lea Campionat European de Judo Veteran
Vice campioană europeană 2017, află cum a mers !
Al 2-lea Campionat European/Al 3-lea Campionat Mondial 2016
Al 2-lea Campionat European/Al 3-lea Campionat Mondial 2016
Al doilea campionat european/al doilea campionat mondial/primul joc european al veteranilor 2015
Al 5-lea campionat mondial 2014
Al 3-lea Campionat European/Al 5-lea Campionat Mondial 2008

La ce vârstă ai început, cu cât timp în urmă, cum ai făcut a descoperit acest sport

Am început Judo la vârsta de 13 ani, când bunicul meu m-a dus la o sesiune foarte interesantă când aveam șase ani ... Părinții mei păreau un pic temători pentru sănătatea mea ...
În cele din urmă, au ajuns să-l autorizeze pe bunicul meu să-și asume acest risc incredibil: să-l facă pe micul său Michel Judoka. De 36 de ani îmi trăiesc pasiunea pentru judo.

De ce ai ales acest sport ?

Îmi plăceau sporturile de luptă, ne uitam la lupte cu bunica în fiecare sâmbătă seara. Dar în copilărie din Marsilia aveam dreptul la fotbal ...
Judo este un sport grozav, fiecare se poate exprima cu armele sale.
În orice caz, suntem singuri și trebuie să luptăm cu calitățile și limitele noastre, fără scăpare, fără cale de a trișa, trebuie să mergi și să mergi acolo pentru a câștiga, asta este tot.

Cum treci de la un hobby la a deveni profesionist ?

Nu am reușit niciodată să intru în categoria elitei. Am fost un judoka bun, acoperit cu medalii la nivel departamental și regional, dar nu am reușit niciodată la nivel național, în ciuda câtorva exploatări ocazionale împotriva celor mai buni din moment.
Prea preocupat să reușesc viața mea, să-mi găsesc drumul ... Prea multe răni, prea des.
Și apoi într-o zi, după opt ani de pauză, mi-am încercat norocul pe circuitul veteranilor.
O medalie de bronz la Campionatul European, un loc cinci la Campionatul Mondial. A dispărut.
Dar vechii dragoni se întorc deseori, răni, suprasolicitare ...
Nu este suficient să alergi înainte, trebuie să le îmblânzești odată pentru totdeauna.

Cum merg competițiile și antrenamentele? ?

Practic acum pentru plăcere. Plăcerea de a suferi în antrenament, plăcerea de a învăța în fiecare zi, plăcerea de a progresa fizic, tehnic și tactic și astăzi, la 48 de ani. Plăcerea de a face 140 km de două ori pe săptămână pentru a ne întâlni cu prietenii și profesorul la Kodokan Ciotaden, plăcerea de a continua să antrenăm la pole France în fiecare luni, plăcerea de a participa la toate cursurile posibile, până în Japonia în luna mai ... Plăcerea de a nu avea limită.
Muncim din greu împreună, râdem și noi foarte mult, suntem mereu acolo unul pentru celălalt.
Ne numesc muschetarii, drăguți, nu ?
Sunt un competitor la inimă. Acesta este motorul meu.
Dorința mea de a câștiga este intactă după atâția ani. Nu știu de ce. Este așa, iubesc competiția, este propria mea plimbare.

Cum mă pregătesc pentru asta:
O săptămână tipică pentru mine este trei sesiuni de antrenament judo, trei sesiuni de alergare și trei sesiuni de pregătire fizică. Dar poate merge până la douăsprezece sesiuni săptămânale uneori. Mă cântăresc de câteva ori pe zi. Mănânc judo, respir judo, cred judo, lucrez judo, în fiecare zi ...
De asemenea, sunt profesor într-un mic club, a cărui aniversare a treizecea o sărbătorim anul acesta.

Care sunt specialitățile tale ?

Specialitățile mele sunt de top secret.
Trebuie să mă concentrez pe surprinderea tot timpul. Greșeală mai mică decât adversarul meu, fii cel mai bun din mine, în fiecare zi.

Punctele tale forte ?

Spiritul meu războinic, forța mea fizică, fără îndoială. Motivația mea, determinarea mea, gustul meu pentru muncă și nemulțumirea mea permanentă. Abilitatea mea de a ști să mă înconjur bine. Sentimentul meu

Remarcabilele tale anecdote?

Cariera mea este suficient de lungă pentru a fi experimentat multe lucruri care m-au marcat
Poate că ceea ce mă marchează cel mai mult este să le pot arăta celor care m-au anunțat când aveam douăzeci de ani:
"Vom vedea cum vei fi la treizeci de ani" !
Aceiași oameni care mi-au spus la treizeci de ani:
„Vom vedea la 40 de ani”
Și la patruzeci de ani:
"Nu va dura pentru totdeauna ..."
Mă face mereu să zâmbesc când îi văd astăzi la 48 de ani

De ce ne-ai ales ca partener ?

Te-am ales ca partener, pentru a-mi optimiza șansele de a obține și menține un nivel optim de condiție fizică pentru a-mi atinge obiectivele.

Obiceiurile tale de supliment alimentar ?

Nu am luat, sau puțin, suplimente alimentare înainte și doar ocazional.
În ultima lună, cam așa cum am folosit toată gama dvs., am simțit progrese constante la nivel fizic.

Ce vă putem dori ?

Atingeți aurul european și mondial (Nota editorului: Michel a fost campion mondial în 2019)
Celelalte metale le-am văzut destul de bine.
Este timpul să îmi completez colecția