Înainte de a continua.

Continuând să navigați pe acest site, acceptați utilizarea cookie-urilor pentru a vă oferi conținut și servicii adaptate intereselor dvs. și politicii noastre de confidențialitate. Aflați mai multe și gestionați aceste setări.

vegan

Lumea îl cunoaște pe Mike Tyson ca fiind unul dintre cei mai mari campioni de box la categoria grea, a cărui carieră a înregistrat multe îmbunătățiri (mai ales când a devenit primul boxer la categoria grea care a câștigat trei centuri mari în același timp) și coborâșuri (ca atunci când a rupt o bucată de ureche de la adversarul său Evander Holyfield mușcându-l, în 1997).

Și totuși, odată ce cariera sa de box s-a încheiat, tipul dur tatuat cu fața sângeroasă și reputația lui părea să se stabilească. A făcut câteva modificări pentru a avea o viață mai sănătoasă, cum ar fi adoptarea unei diete total vegane și introducerea unei mici stabilități în obiceiurile sale zilnice.

"Am vrut doar să-mi schimb viața, să fac ceva diferit și. Am devenit vegan".

În emisiunea „Oprah: Unde sunt ei acum”, Tyson deschide despre modul în care s-a schimbat viața sa de-a lungul anilor. "Nu consum droguri", spune el. "Nu stau pe stradă sau în cluburi de noapte. Tot ceea ce fac pur și simplu se învârte în jurul dezvoltării vieții mele și a familiei mele".

Printre aceste schimbări structurale, Tyson a devenit vegan și a pierdut 45 de lire sterline. El explică faptul că consecințele noului său stil de viață depășesc cu mult schimbările superficiale. „Devenirea vegană mi-a dat o nouă oportunitate de a trăi un stil de viață sănătos”, spune el în videoclip. "[Înainte] eram (...) complet sufocat de droguri și cocaină proastă. Abia puteam respira, [aveam] tensiune arterială crescută, aveam artrită, eram pe punctul de a muri. Dar odată ce am devenit vegan, toate aceste probleme (...) s-au ușurat. "

Rămâi conectat ! Găsiți HuffPost OWN pe Facebook și Twitter.

Iată un extras din emisiunea Oprah:

În plus, Mike Tyson nu este singur. Iată mai multe exemple de vedete care sunt sau au fost vegetarieni: