Cine sunt eu - Dominique Leclercq
FILOZOFIA MEA
Profesionist în nutriție, nu cred în dietele restrictive, în promisiunea unor rezultate rapide și ușoare. Văd rolul meu de dietetician ca pe cel de consilier, ascultând pacienții pentru a-i ajuta să abordeze dieta și stilul de viață diferit.
Într-o lume în care oferta alimentară este plină de diversitate, unde mesajele nutriționale sunt numeroase și uneori contradictorii, te ajut să găsești ceea ce este mai potrivit pentru tine în funcție de situația ta, pentru a alege calea simplității.
Vă recomand să gătiți mâncare cât mai crudă pentru a ști ce mâncați.
Gătitul este cheia controlului dietei.
Refut mesajele provocatoare de anxietate despre alimente, pentru că dacă mâncarea este o necesitate, trebuie să rămână și o plăcere, un moment de împărtășire și de conviețuire.
Acord o mare importanță nevoii pe care o avem cu toții de a ne împărtăși mesele și mă asigur că sfaturile mele dietetice rămân adecvate vieții de familie.
FILOZOFIA MEA
Profesionist în nutriție, nu cred în dietele restrictive, în promisiunea unor rezultate rapide și ușoare. Văd rolul meu de dietetician ca pe cel de consilier, ascultând pacienții pentru a-i ajuta să abordeze dieta și stilul de viață diferit.
Într-o lume în care oferta alimentară este plină de diversitate, unde mesajele nutriționale sunt numeroase și uneori contradictorii, te ajut să găsești ceea ce este mai potrivit pentru tine în funcție de situația ta, pentru a alege calea simplității.
Vă recomand să gătiți mâncare cât mai crudă pentru a ști ce mâncați.
Gătitul este cheia controlului dietei.
Refut mesajele provocatoare de anxietate despre mâncare, pentru că dacă mâncarea este o necesitate, trebuie să rămână și o plăcere, un moment de împărtășire și de conviețuire.
Acord o mare importanță nevoii pe care o avem cu toții de a ne împărtăși mesele și mă asigur că sfaturile mele dietetice rămân adecvate vieții de familie.
- Cine sunt eu Experiența Paleo - Adoptați dieta paleolitică
- De ce sunt atât de amețit
- Ce să știți despre dieta cu sorg pentru pierderea în greutate
- Proteinurie și sarcină tot ce trebuie să știți
- Pierderea abdomenului menopauzei la Paris Institut du belly