Greutatea și înălțimea medie

Beneficiile colagenului pentru pierderea în greutate

Producătorii de pierderea în greutate a colagenului susțin că puteți pierde în greutate în timp ce dormiți. Aceste suplimente intră pe piață prin furtună și de aceea sunt considerate astăzi suplimente de slăbire la alegere.

Corpul dvs. conține în mod natural colagen în scopul susținerii și păstrării țesuturilor conectate în corp. Celulele sunt donate de structura colagenului din afara celulei.

Colagenul poate fi administrat pe cale orală. Pe lângă pierderea în greutate, există multe beneficii pentru această substanță. Pielea îmbunătățită, energia crescută, funcția articulară mai bună și somnul mai bun în nopți sunt câteva dintre beneficiile pe care le veți experimenta în urma suplimentării cu colagen.

În timp ce apa este principalul fluid din corpul uman, colagenul este ingredientul activ în 30% din toate proteinele din corpul uman. Colagenul formează principala substanță a unghiilor, a pielii și a părului. Ligamentele, mușchii scheletici, oasele și tendoanele sunt ținute împreună de colagen. La fel, colagenul leagă împreună tractul digestiv, organele și vasele de sânge. Acestea sunt cunoscute sub denumirea de țesut muscular neted.

Procesul de îmbătrânire are ca rezultat o descompunere descendentă a colagenului din corpul nostru. Cu cât îmbătrânești, cu atât corpul tău este mai puțin capabil să producă colagen. Acesta este momentul în care dezvoltăm riduri și pielea începe să se lase. Mușchii se deteriorează și articulațiile își pierd flexibilitatea. Calitatea părului redusă prin subțierea și tot mai plictisitoare.

Mulți aminoacizi din proteine produc colagen în organism. Ele sunt totuși diferite de alte proteine. Aceștia sunt nitroaminoacizi cu conținut ridicat. Cele mai influente sunt hidroxiprolina, glicina și prolina. Aceste proteine sunt responsabile pentru multe din organism.

Aminoacizii funcționează cel mai bine atunci când o persoană doarme. În această perioadă se construiesc reparațiile, vindecările și mușchii corpului. Metabolismul este reglat și accelerat în acest moment. Accelerarea metabolismului va permite arderea grăsimilor într-un ritm mult mai rapid.

Un organism trebuie să lucreze absorbind substanțele nutritive pe care le oferă produsul pentru scăderea în greutate a colagenului. Dacă nu, pierderea în greutate nu se va întâmpla. Din acest motiv, este imperativ ca aportul alimentar să nu aibă loc în 3 ore de la culcare. Mâncarea care se află în stomac în acest timp va trebui să se digere, acest lucru va interfera cu absorbția colagenului. Pentru cele mai bune rezultate în exercițiu pierdeți în greutate și utilizați un program de exerciții echilibrate. Adăugați la aceasta pierderea în greutate a colagenului și urmăriți rezultatele obținute.