Făină de ovăz pentru micul dejun cu ce să suplimentezi
de anason stelat19 pe 28/06 18:09
aici voi putea merge la un boloss, dar tampis tocmai am cumpărat niște fulgi (2 pachete de 500g fiecare).
Și aș vrea să știu cu ce pot mânca fulgii. (Lapte?) Și ar trebui să iau niște proteine în plus? dacă da, câte g
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de Beber pe 28.06 18:46
Fulgi de avut. nu știu
Nu va dura mult !
În lichid, de preferință var, astfel încât fulgii de ovăz să se umfle, altfel este foarte uscat și nu este excelent din punct de vedere al gustului, dar depinde de dvs. să testați.
Totul depinde de bugetul și obiectivul dvs.
„A ști pentru a prevedea, a prevedea pentru a putea” (Auguste Comte)
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de anason stelat19 pe 28.06 20.00
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de RiMa pe 28/06 la 20:31
Ah! 2 pachete de 500g îmi dau 2 zile.
Puteți amesteca fulgi de ovăz cu lapte, brânză de vaci, adăugați puțin zer pe el.
Puteți, de asemenea, să le încorporați într-o omletă, sau să le mâncați ca mine simplu cu apă sau să vă faceți un fel de tort.
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de anason stelat19 pe 28.06 21:27
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de RiMa pe 28.06 21:33
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de anason stelat19 pe 28.06 21:34
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de RiMa pe 28.06 21:37
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de anason stelat19 pe 28.06 21:39
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de Dämonen pe 28.06 21:45
Dacă doriți să urmați o dietă, nu aveți nevoie de 25 kg
Este un pic RiMa amuzant
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de Garfield pe 28.06 21:59
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de didi420 pe 29.06 07:25
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de Dämonen pe 29.06 09:28
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de didi420 pe 29.06 10:22
Adică? prea gras, prea mult colorant ?
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de Dämonen pe 29.06 10:46
Adică? prea gras, prea mult colorant ?
Ei bine, nu știu . Au trecut milioane de ani de când am lăsat asta să mai dure ^^ Uită-te la eticheta din spate! Veți vedea singur ce este în el . După părerea mea, prea mult zahăr și lucruri nu foarte naturale etc...
Aporturi: pentru 100 g aromă de vanilie Yop:
Energie: 78,44 Cal
Proteine: 2,91 g
Grăsime: 1,2 g
Carbohidrați: 14 g
Am găsit asta pe net, nu știu dacă este corect.
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de RiMa pe 29.06 12:17 p.m.
Yop, nu valorează nimic.
Pentru fulgi de ovăz, pe site-ul NM, el îl vinde în pulbere .
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de Dämonen pe 29.06 1:14 p.m.
Altfel, așa cum a spus Garfield anterior:
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de Garfield pe 29.06 13:47
plus, plus sau minus, minus, egal, zero.
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de didi420 pe 29/06 20:18
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de costello143 pe 01/07 10:55
orzul este mai bun decât ovăzul în perioadele de restricție calorică.
Mai bine la nivelul anumitor proprietăți dorite la regim.
Nu vorbesc despre gust, pentru că asta e ca tâmpitul, fiecare are al său.
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de niniodz pe 21/11 14:22
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de sebinou91 pe 21/11 14:38
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de Vikyr pe 23/11 20:28
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de Crash pe 15.12 la 17:51
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de Alban pe 16/12 10:10 p.m.
Boabele servesc ca sursă de carbohidrați
După părerea dvs., este mai bine, din punct de vedere al sănătății și al esteticii, să luați carbohidrați cu conținut scăzut de IG, cum ar fi cerealele sau GI cu conținut ridicat, cum ar fi zahărul alb ?
Altfel, eu personal nu mănânc cereale. Mananc orez (integral).
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de Crash pe data de 17.12 09:01
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de Alban pe 17.12.2014 21:46
În general, este destul de scăzut sau cel puțin mediu.
Și atunci trebuie să vedem, de asemenea, că este rapid de pregătit și foarte practic să puneți un chaker atunci când nu sunteți acasă. Când doriți să mâncați de mai multe ori pe zi, este convenabil.
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de Crash pe 18/12 10:48 p.m.
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de sebinou91 pe 19.12 07:50
Trebuie să știi ce vrei și tu: să fii uriaș și nu
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de Foxx 03/01 15:25
Dacă este dezgustător, este bine pentru sănătatea ta
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de Crash pe 24/03 21:03
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de Animale pe 29.03 07:36
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de Langly 04/02 22:30
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de Chris J. 04/03 08:42
La nivelul apei pui aceeași cantitate ca și când ai avea doar prot sau +?
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de Animale 04/04 15:15
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de jerem77 24/04 19h59
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de Comert cu ridicata T57 08/01 09:10
Făină de ovăz pentru micul dejun: ce să suplimentezi ?
de tissotino71 08/02 21:51
[/ quote] Dacă este dezgustător, este bine pentru sănătatea ta [/ quote]
- Făină de ovăz, pentru micul dejun Lepape-Info
- Tort cu brânză de vaci, lime și fulgi; ovăz de mic dejun; Patiserie; Patină
- Făină de ovăz fără gluten - L Appart Seignalet Regime Alimentation
- Tort de mere cu fulgi de ovăz - gătitul Bibica
- Confruntat cu stingerea timpului, răzbunarea micului dejun la restaurant