Metode naturale de combatere a venelor vizibile și a varicelor

Conform studiilor, aproximativ 25% dintre adulți sunt afectați de varice. Acestea sunt vene umflate, de culoare violet sau albastru, și pot fi rezultatul unei posturi necorespunzătoare prelungite, sarcinii, dezechilibru hormonal, exces de greutate, deficiențe nutriționale sau chiar factori genetici. Este important să abordați chiar și cele mai ușoare simptome înainte ca varicele să fie însoțite de durere, greutate și mâncărime. Unele dintre ingredientele pe care le puteți găsi cu ușurință în bucătăria dvs. pot deveni mari aliați în întărirea pereților vaselor de sânge și astfel îmbunătățirea circulației sângelui.

Echipa de Prietenos Vă prezintă opt metode simple, dar eficiente pentru a trata și preveni progresia varicelor. Nu uitați să citiți bonusul la sfârșitul articolului.

8. Oțet de mere

Datorită proprietăților sale antiinflamatorii, oțetul de mere este un tratament excelent pentru varice, deoarece ajută la reducerea umflăturii și îmbunătățește fluxul sanguin.

Scufundați o minge de bumbac sau o bucată de pânză în oțet de mere, diluat cu aceeași cantitate de apă.
Aplicați-l pe venele afectate și lăsați-l să stea timp de 20 până la 30 de minute.
Clătiți cu apă limpede.
Repetați procesul de două ori pe zi.

De asemenea, puteți aplica oțet de mere pe piele și masați ușor zona afectată. Efectuați această rutină în fiecare zi înainte de culcare și apoi și în dimineața următoare până când vedeți rezultate pozitive. Evitați doar exercitarea unei presiuni prea mari în timp ce masați aceste zone.

7. Usturoi, suc de portocale și ulei de măsline

Usturoiul conține un compus numit alicină, care ajută la prevenirea inflamării vaselor de sânge. Este, de asemenea, utilizat pentru a spăla toxinele din corpul dumneavoastră și pentru a vă îmbunătăți starea generală de sănătate. Usturoiul funcționează minunat în combinație cu suc de portocale și ulei de măsline.

Zdrobiți șase căței de usturoi și amestecați-i cu sucul a trei portocale proaspăt stoarse.
Adăugați două linguri de ulei de măsline în soluție.
Lăsați să stea aproximativ 12 ore înainte de utilizare.
Aplică amestecul pe vene și masează timp de 15 minute cu mișcări circulare până când pielea ta a absorbit totul.
Repetați acest proces în fiecare zi.

De asemenea, puteți înfășura zona afectată cu o cârpă și lăsați să stea timp de 15 minute pentru a reduce dimensiunea venelor.

De asemenea, vă recomandăm să adăugați usturoi la dieta zilnică.

6. Patrunjel

Acesta este unul dintre cele mai benefice produse naturale pentru tratarea varicelor. Pătrunjelul este plin de vitamina C, care ajută la refacerea și întărirea capilarelor, reducând astfel mirosul și disconfortul cauzat de varice.

Luați o mână de pătrunjel și puneți-l într-o cratiță care conține volumul unei cani de apă.
Se fierbe timp de cinci până la șapte minute și se lasă să se răcească.
Adăugați puțin ulei esențial.
Scufundați o minge de bumbac și aplicați-o pe zonele afectate.
Repetați acest proces de două ori pe zi, până când vedeți că venele mici dispar.

Încercați să-l faceți un obicei și adăugați pătrunjel proaspăt la masă pentru a vă stimula și îmbunătăți sistemul imunitar.

5. Vrăjitoarea de nuci

Vrăjitoarea de alun sau vrăjitoare poate fi una dintre cele mai bune alternative pentru tratarea diferitelor afecțiuni ale pielii, inclusiv venele umflate. Conține tanin și uleiuri care ajută la refacerea structurii venelor.

Luați o bucată de pânză sau o minge de bumbac și înmuiați-o în hamamelis.
Aplicați-l pe zona afectată timp de 10 până la 15 minute.
Repetați procesul de două până la trei ori pe zi timp de o lună până când observați rezultate pozitive.

4. Varză

Frunzele de varză sunt o sursă incredibilă de vitamine, fibre, magneziu, calciu și potasiu. Acești nutrienți sunt absolut benefici pentru sănătatea ta. Aceste componente foarte nutritive pot reduce umflarea venelor.

Tăiați frunzele de varză și amestecați-le într-un blender.
Adăugați puțină apă pentru a face o pastă fină.
Aplicați pasta pe zonele umflate.
Acoperiți-le cu o cârpă de bumbac și lăsați-le să acționeze două ore.
Clătiți cu apă limpede.
Repetați procesul timp de o lună.

3. Ghimbir

Ghimbirul este un alt agent minunat pentru tratarea varicelor. Datorită naturii sale anti-oxidante, ajută la reducerea riscului de apariție a varicelor. De asemenea, dizolvă proteina din sânge numită fibrină și îmbunătățește circulația. Consumul frecvent de ceai de ghimbir vă poate ajuta în mod semnificativ să vă recuperați venele rapid.

Tăiați ghimbirul proaspăt în bucăți.
Adăugați-le într-un recipient cu apă clocotită.
Gatiti la foc mic timp de zece minute.
Se filtrează apa și se adaugă puțină miere. Bucurați-vă de ceai de două până la trei ori pe zi.

2. Ulei de măsline și vitamina E

Utilizarea combinată a acestor ingrediente oferă o senzație de ușurare și vă va face pielea moale și suplă.

Repetați acest proces o dată sau de două ori pe săptămână timp de două luni.
Amestec de ulei de măsline și vitamina E în proporții egale.
Încălziți ușor amestecul la foc mic.
Aplicați-l pe piele și masați câteva minute, făcând mișcări în sus.

Alternativ, puteți amesteca două lingurițe de ulei de măsline cu patru sau cinci picături de ulei de chiparos. Se amestecă bine și se masează picioarele cu el. Veți vedea rezultatele în câteva săptămâni.

1. Aloe vera sau aloe vera, morcovi și oțet de mere

Aloe vera sau aloe vera sunt bine cunoscute pentru proprietățile lor nutriționale și calitățile antiinflamatorii. Amestecul de aloe vera, morcovi și oțet de mere este probabil unul dintre cele mai bune remedii casnice pentru micșorarea venelor umflate și ameliorarea durerii. Veți avea nevoie de trei frunze de aloe vera, un morcov și o jumătate de cană de oțet de mere.

Pentru început, extrageți gelul din frunzele de aloe.
Puneți morcovul în blender și amestecați cu gelul de aloe vera.
Adăugați o jumătate de cană de oțet de mere pentru a face o pastă netedă și omogenă.
Aplicați pasta pe zonele afectate, lăsați să stea timp de 30 de minute și clătiți.

De asemenea, este recomandat să aplicați această pastă înainte de culcare și să o lăsați peste noapte pentru a obține efectele dorite.

Clătiți cu apă rece a doua zi dimineață.

Primă

Deși remediile de mai sus pot reduce în mod semnificativ apariția venelor varicoase sau a venelor mici, se recomandă, de asemenea, modificarea stilului de viață și a dietei pentru a obține rezultate pe termen lung:

Faceți sport: înotați, mergeți, faceți yoga și faceți din rutina dvs. Pe măsură ce vă mișcați, sângele dvs. circulă mai bine, ceea ce îl împiedică să se acumuleze în vene.
Încercați să mâncați alimente bogate în vitamina C și E, care acționează ca antioxidanți și vă stimulează sistemul imunitar.
Purtați ciorapi de compresie pentru a vă menține venele în „poziția corectă” și a le reduce tensiunea.
Evitați să purtați haine strânse și tocuri înalte mult timp.

Ce metodă vei urma? Cunoașteți alte modalități eficiente de tratare a varicelor? Vă rugăm să le împărtășiți cititorilor noștri în comentarii !