Amélie Mauresmo își dezvăluie metoda neobișnuită de a se pregăti pentru maraton grație fiicei sale
Adăugați acest articol la preferințele dvs. făcând clic pe acest buton !
Pentru a se antrena pentru maraton, Amélie Mauresmo se bazează pe sprijinul fiicei sale Ayla. Afla cum !
Stai informat
Doar pentru că Amélie Mauresmo a părăsit terenurile de tenis, nu înseamnă că a renunțat la sport. Dimpotrivă: la 39 de ani, fostul numărul unu mondial se pregătește în prezent pentru London Marathon (Regatul Unit), care va avea loc pe 28 aprilie 2019.
Când nu face cardio, Amélie Mauresmo face musculare. Și pentru a realiza acest lucru, ea poate conta pe sprijinul fiicei sale, Ayla, în vârstă de doi ani. !
Amélie Mauresmo dezvăluie două imagini adorabile
Pe Instagram, sportiva a dezvăluit două imagini adorabile, în care o vedem făcând înveliș, o practică care constă în contractarea mușchilor cât mai mult timp pentru a-i întări, într-un mod original.
Și din motive întemeiate: își poartă fiica pe spate, în loc să folosească greutăți obișnuite pentru a intensifica exercițiile. „La 1 lună de @ londonmarathon, pregătirea este perfecționată cu ajutorul lui Ayla!”, Scrie antrenorul lui Lucas Pouille.
- 8 sfaturi pentru a scăpa de greață Femme Today Le MAG
- 10 alimente de evitat pentru a păstra stomacul plat Current Woman The MAG
- 10 alimente de umplut cu potasiu Femme Today Le MAG
- 10 sfaturi de slăbire validate de știință pentru a (în cele din urmă) slăbi Femme Today Le MAG
- Anaïs Camizuli s-a transformat, își dezvăluie slăbirea impresionantă pe Buzz, neobișnuită și