Obezitatea și supraponderalitatea afectează tot mai mulți seniori

În 2014, unul din doi europeni era supraponderal sau obez. Unele țări sunt mai afectate decât altele, de exemplu Regatul Unit care are 55% din populația sa supraponderală sau obeză și Franța, care are 45,5%. În rândul persoanelor în vârstă există cei mai supraponderali.

Seniori sunt mai afectați de creșterea în greutate decât restul populației. 2/3 din 65-75 de ani suferă de aceasta, inclusiv 44% supraponderal și 22% obez. Deoarece acest fenomen este din ce în ce mai frecvent, cei afectați nu sunt neapărat conștienți de creșterea în greutate. Astfel, 39% dintre francezii de 50-75 de ani și 45% dintre germani și britanici s-au declarat supraponderali în 2017, deși aceste cifre sunt sub realitate.

Bărbații sunt mai afectați de supraponderalitate decât femeile: 57,3% dintre bărbați și 43,7% dintre femei în Uniunea Europeană. Această diferență devine mai pronunțată până la 35-44 de ani (diferență de 21 de puncte între bărbați și femei) și apoi scade, ajungând la 7 puncte în 75 de ani.

Așezare și dietă din ce în ce mai bogată

La nivel global, sedentarizarea este cea care determină creșterea în greutate a populației europene. Aceasta duce la o scădere a masei musculare și, prin urmare, la necesități de energie. in orice caz, populația nu își adaptează dieta prin reducerea aportului său și consumul de alimente mai bogate: alimente industriale, mese preparate, băuturi răcoritoare etc.

Baby Boomers de astăzi, care s-au născut după al doilea război mondial, au crescut într-un moment în care obiceiurile și dieta au suferit schimbări profunde: sfârșitul raționamentului, producția în masă de carne, importurile de ingrediente noi, generalizarea gustărilor, proliferarea mâncărurilor rapide etc. Aceste tulburări au avut consecințe asupra sănătății lor, cu o creștere generală a IMC.

Odată cu înaintarea în vârstă, oamenii sunt expuși probleme care pot crește sau întări riscul de creștere în greutate. De exemplu, debutul durerii articulare, legat de osteoartrita sau osteoporoză, poate avea un impact asupra mobilității. Deoarece suferă, oamenii opresc anumite activități fizice (luând scările, ieșind la plimbare, făcând excursii scurte pe jos), fără a-și revizui dieta și astfel promovând creșterea în greutate. Într-un mod general, organismul are nevoi calorice care scad odată cu înaintarea în vârstă, în timp ce nevoile nutriționale cresc (calciu, proteine etc.). Oamenii nu își adaptează neapărat meniul la această modificare a nevoilor, ceea ce poate duce la creșterea în greutate.

În plus, anumite tratamente medicamentoase favorizează creșterea în greutate, ca majoritatea antipsihoticelor și antidepresivelor. Cu toate acestea, una din două persoane de peste 70 de ani ia medicamente psihotrope în Franța.

Consecințele nocive ale creșterii în greutate asupra sănătății

În general, riscul de mortalitate supraponderală în rândul persoanelor cu vârsta peste 55 de ani crește la persoanele cu un IMC peste 30 de ani.

A fi supraponderal este asociat cu un risc crescut de a dezvolta alte boli, precum diabetul de tip 2, bolile respiratorii, bolile cardiovasculare și, de asemenea, unele tipuri de cancer (colorectal, sân, pancreas). Acest exces de greutate promovează, de asemenea, apariția osteoartritei, reducând astfel mobilitatea persoanelor.

Dincolo de consecințele asupra supraponderalității și obezității asupra sănătății, indivizii ar trebui, de asemenea face față stigmatizării în creștere, numită și „grosofobie”. Excesul de greutate este larg condamnat de publicul larg, care consideră că cei afectați sunt singurii responsabili pentru starea lor. Acest lucru dă naștere la observații și judecăți care au un impact negativ asupra imaginii de sine și a stimei de sine.

Datorită gradului de prevalență al excesului de greutate și al obezității în rândul persoanelor în vârstă și al consecințelor pe care aceasta le poate avea în ceea ce privește bolile, bunăstarea fizică și psihologică, îngrijirea socială a persoanelor în vârstă, înțelegem importanța preluării acestei probleme de sănătate. . in orice caz, această îngrijire trebuie să se bazeze pe prevenire la vârste mai mici, deoarece dietele de slăbit la vârstnici pot avea consecințe grave, cu riscul de a dezvolta deficiențe în anumite substanțe nutritive.