Nu mai am dorință sexuală de când am născut: ce se întâmplă ?

Adăugați la Favorite Getty Images

Ce înțelegem prin dorință sexuală ?

Căutarea dorinței sexuale

dorinta sexuala nu vine de la sine, trebuie să mergi să-l iei, avertizează terapeutul sexual. Atâta timp cât trebuie să așteptăm să cadă din cer, putem aștepta oricând! „Și conduceți acasă punctul:„ Puteți avea cel mai bun iubit din lume, dacă nu vă uitați, nu veți găsi ... De la sine începe dorința sexuală, nu de la celălalt. "
Am fost avertizați ... Dar cum o facem? „La începutul vieții sexuale, adesea la momentul coitus, așteptăm mai mult sau mai puțin să treacă. Acum vagin este sensibil la presiune, ar trebui să fie variat folosind mușchii din jur. Dar pentru asta este nevoie de timp și curiozitate ”. Cu cât mângâi mai mult, cu atât îți cunoști mai mult corpul, cu atât ești mai bine. „Trebuie să știi două lucruri”, continuă specialistul. R: Nimic nu se va întâmpla cu vaginul fără penis. Doi: dacă nu vă mișcați (pelvis, gură, vagin), nu pot apărea senzații. Va trebui să învățați să vă folosiți mușchii din jurul vaginului pentru a obține plăcerea coitală și pentru a vă recâștiga/crește dorința sexuală ”.

Comunicarea este esențială pentru recâștigarea dorinței sexuale !

Simțiți-vă bine în cap pentru a vă elibera dorința sexuală

Multe femei nu sunt în căutarea dorinta sexuala și plăcere, notează Marie Veluire. Întrebare despre educație: am fost crescuți pentru a transmite viața, cu siguranță nu pentru a ne cultiva sentimentele. „Este greu să dai drumul pentru a-ți explora corpul, pentru a-ți permite să experimentezi plăcerea ...
De asemenea, este dificil să scapi de anumite reprezentări mentale care se lipesc de piele. Astfel, în tradiția iudeo-creștină, o femeie este fie o Madonna, fie o curvă. Aur, a face dragoste, acceptă să te arăți, să renunți la ceva din tine în fața celuilalt, să dai frâu liber instinctelor tale. Nu este ușor de presupus! Trebuie să fii total sigur emoțional, sigur de tine și sigur de a fi iubit, pentru a face acest lucru și a da frâu liber dorinței tale sexuale.

Reabilitarea perineală este esențială pentru recâștigarea dorinței sexuale

Gaseste un viață sexuală armonioasă după un copil, trece printr-o reabilitare perineală bună. În timpul sarcinii și al nașterii, țesuturile care o constituie (mușchii, ligamentele și membranele) sunt într-adevăr distinse. Ei trebuie să-și recapete tonul inițial: perineul joacă un rol cheie în declanșarea orgasmului și, prin urmare, a dorinței sexuale în general.
Asigurarea socială rambursează 100% pentru zece sesiuni, care se desfășoară cu o moașă sau un fizioterapeut. De preferință, alegeți o moașă specializată în urma nașterii sau un fizioterapeut care are competență sexuală.
Trebuie să știți că moașele lucrează mai manual (examinarea vaginală) în timp ce kinetoterapeuții folosesc sonde asociate cu un semnal pentru a vizualiza contracția sau relaxarea mușchilor. Cu toate acestea, dacă kinetoterapeutul vă permite să lucrați singur o jumătate de oră cu cateterul, nu este un semn bun. Mai bine să ne schimbăm ...