Sănătate: sexul nu te face să slăbești !

Adauga la favorite

Este aproape o legendă urbană care tocmai a fost distrusă de un studiu american, publicat în New England Journal of medicine. A face dragoste nu te face să slăbești ! Pentru a ajunge la această concluzie, cercetătorii au fost interesați de fundamentele convingerilor pe care le avem cu toții cu privire la ceea ce ne-ar îngrășa sau ar putea slăbi, aflăm pe site-ul De ce doctor. Printre acestea: sexul și capacitatea sa de a arde calorii ... De fapt, ai arde doar 21 de calorii în timpul sexului, abia la fel de mult ca într-o plimbare.

Sexul nu este o activitate fizică
Cu toate acestea, argumentul privind pierderea în greutate a fost puternic. Trebuie să ne confruntăm cu faptele: potrivit cercetătorilor, dacă alăptarea nu reduce riscul de obezitate, dacă sărind peste micul dejun nu te face să slăbești, pe de altă parte, activitatea fizică este cea mai bună armă pentru a slăbi ! Dar știm acum că nu poți pune sexul în această categorie. A slăbi, mai mult decât o soluție deci: mută !