Ar trebui să vă pregătiți sânii pentru alăptare? ?

Adăugați la favorite istock

Este necesar să vă pregătiți sânii și corpul pentru alăptare ?

S-a crezut mult timp că ar trebui să vă pregătiți sânii pentru alăptare pe tot parcursul sarcinii. S-a sfătuit să le masați, să aplicați creme, suc de lămâie, să întindeți sfarcurile, să le frecați cu o periuță de dinți etc. Toate acestea pentru a le da forma „potrivită” și „a le întări”. Știm acum că toate aceste manevre nu sunt doar neplăcute, ci complet inutile: nu acest lucru împiedică apariția fisurilor, ci un bun zăvor în gură de către bebeluș.

Deci, sânii se pregătesc pentru alăptare? ?

Într-adevăr, natura este bine făcută! De la începutul sarcinii, sânii cresc în dimensiune, se dezvoltă rețeaua vasculară, la fel ca și canalele ascino și lactate, areola capătă o culoare mai închisă, mameloanele pot deveni mai dure și proeminente. În timpul celui de-al doilea trimestru, sânii încep să producă colostru, primul lapte pe care un nou-născut îl va absorbi. La unele femei, un anumit colostru se poate scurge spre sfârșitul sarcinii.

Ce să vă gândiți la cremele pentru alăptare, haine sau tampoane concepute pentru a ajuta mamele ?

Nu spun că tot acest material pentru alăptare este întotdeauna inutil. Dar deseori este. Credem că trebuie să cumpărăm toate aceste produse înainte de a alăpta pentru prima dată, dar data viitoare ne luminăm de obicei! După cum scrie Samantha Rodman în textul său 7 Diferențe între alăptarea primului și ultimului copil * despre material: „Primul bebeluș: sticlă mare de apă filtrată, balansoar cu suport pentru picioare, tampoane pentru alăptare, alăptare prin pelerină, blaturi pentru alăptare, cremă pentru mamelon, schinduf capsule, alăptarea de ceai de plante. Ultimul copil: sâni, copil. "

Ce trebuie făcut dacă mameloanele sunt plate sau retrase ?

Dacă mamelonul este într-adevăr plat, sau chiar retras, dar presiunea ușoară sau frigul îl împing afară, nu vă faceți griji: suptul bebelușului, dacă este bun, îl va scoate și el. Dacă, pe de altă parte, întregul sau o parte din mamelon rămâne invaginat în sân, debutul alăptării poate fi mai problematic. Pentru a remedia problema, s-a sugerat purtarea de cupe în sutien, din ultimul trimestru de sarcină și/sau așa-numitele exerciții „Hoffmann” (presiune fermă a degetelor mari la baza mamelonului). Dar un studiu a arătat că, de fapt, nu a avut niciun efect asupra succesului alăptării. Există, de asemenea, ustensile care pot crea un vid care aspiră mamelonul. Chiar dacă mamele sunt mulțumite de ele, din câte știm, nu există studii dovedite cu privire la eficacitatea lor. În toate cazurile, cel mai important lucru va fi să se asigure că bebelușul are un atașament bun la sân, care, de obicei, va putea scoate mamelonul, chiar dacă acesta din urmă reintră în sân imediat ce îl eliberează.

Deci, cum să vă pregătiți bine pentru alăptare ?

Pregătirea reală se face prin învățarea despre alăptare și comportamentul normal al unui nou-născut (toate informațiile sunt pe magicmaman.com!), Prin învățarea despre practicile de alăptare în locul în care intenționăm să naștem și prin întâlnirea cu femei care alăptează, în grupurile de mame de exemplu.

* 7 diferențe între alăptarea primului și ultimului copil